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你的小朋友每晚睡多少個小時?
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每天應付學校的繁重的功課測驗,加上課外活動,現今學童的課後時間都不敷應用,只好犧牲睡眠時間。有研究發現逾九成受訪香港學童的睡眠時間低於每日八小時的國際標準下限。你的小朋友是否有充足睡眠?你的小朋友每晚睡多少個小時?
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