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請問一個2-3歲的小朋友,一日需要睡幾多小時???
仔仔之前返AM班,作息時間是:10PM-7:30AM 加 午睡2PM-5PM =12小時30分.
由於9月佢會返PM班,我開始幫佢轉時間,本應我好希望10PM-10AM結果失敗,現在試12PM-9AM加5PM-8PM,都失敗,失敗原因是幾點作息,他早上8點前都一定會起身,唸不到有什麼好方法,好頭痛!!除非比佢8PM-8AM,甘做父母的就無法陪佢玩,好傪!!大家有咩好意見??請指教!!! |
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