教育王國
標題: 5歲小朋友唔鐘意做運動 點算好 [打印本頁]
作者: DINGCHU 時間: 22-1-2 01:18 標題: 5歲小朋友唔鐘意做運動 點算好
已經比小朋友試過好多運動，游水、跳舞、劍擊、roller…..都無一樣鐘意，成日話攰，已經試到無哂心機，係咪應該放棄？
作者: 964000 時間: 22-1-2 08:24
DINGCHU 發表於 22-1-2 01:18 
已經比小朋友試過好多運動，游水、跳舞、劍擊、roller…..都無一樣鐘意，成日話攰，已經試到無哂心機，係咪 ...
搵啲friend 一齊上，或者玩啲成班人一齊上的
作者: twinkle00 時間: 22-1-2 17:19
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有D小朋友真係唔中意做運動...
不如多D同佢出下街, train 下體能先.
作者: csbaik 時間: 22-1-3 08:48
DINGCHU 發表於 22-1-2 01:18
已經比小朋友試過好多運動，游水、跳舞、劍擊、roller…..都無一樣鐘意，成日話攰，已經試到無哂心機，係咪 ...
同佢去踏下單車，當親子活動
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 08:42
964000 發表於 22-1-2 08:24
搵啲friend 一齊上，或者玩啲成班人一齊上的
有哦！已經試過同最friend嘅同學仔，同埋親戚一齊學，但去玩就得，做運動都係做兩下話好攰，坐埋一邊
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 08:44
csbaik 發表於 22-1-3 08:48
同佢去踏下單車，當親子活動
一開始就係踏單車、滑板車同平行車，但玩一次就唔玩，我地以為係自己唔識教所以令佢無興趣，所以先比佢出去跟教練學玩唔學嘅運動，但結果一樣。。
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 08:46
twinkle00 發表於 22-1-2 17:19
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有D小朋友真係唔中意做運動...
我都好想，但平時出街，行耐少少都仲會扭抱，話攰。。之前試過同朋友仔行徑，宜家都唔敢再去
作者: 964000 時間: 22-1-5 09:08
DINGCHU 發表於 22-1-5 08:46
我都好想，但平時出街，行耐少少都仲會扭抱，話攰。。之前試過同朋友仔行徑，宜家都唔敢再去
...
佢生長有冇問題？自少不喜歡跑跑跳？體能似乎比正常5歲低，考慮看兒科檢查下。
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 09:35
964000 發表於 22-1-5 09:08
佢生長有冇問題？自少不喜歡跑跑跳？體能似乎比正常5歲低，考慮看兒科檢查下。
...
之前睇開醫生都問過，醫生又覺得小朋友體格正常，只係話每個人體能唔同，叫我試多d唔同運動，只要揾到小朋友嘅興趣就會玩，唔好同人比較。
所以我先不斷試，但宜家真係試到好灰心
作者: kimlam953 時間: 22-1-5 09:52
本帖最後由 kimlam953 於 22-4-19 18:28 編輯
DINGCHU 發表於 22-1-2 01:18
已經比小朋友試過好多運動，游水、跳舞、劍擊、roller…..都無一樣鐘意，成日話攰，已經試到無哂心機，係咪 ...
Del
作者: csbaik 時間: 22-1-5 10:10
DINGCHU 發表於 22-1-5 08:42
有哦！已經試過同最friend嘅同學仔，同埋親戚一齊學，但去玩就得，做運動都係做兩下話好攰，坐埋一邊
...
有冇的heat 的卡通片玩運動，引發佢興趣呀？例如n 年前足球小子
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 11:11
kimlam953 發表於 22-1-5 09:52
試下乒乓球, 比較靜態
五歲都玩到？多謝提議！即刻揾下先！
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 11:14
csbaik 發表於 22-1-5 10:10
有冇的heat 的卡通片玩運動，引發佢興趣呀？例如n 年前足球小子
我小朋友唔鐘意睇卡通，淨係睇YouTube外國小朋友去玩嘅片，但嗰d好少去做運動，之前佢睇過人camping話想去，所以我地先去行下徑，點知去到又係唔鐘意
作者: csbaik 時間: 22-1-5 11:16
DINGCHU 發表於 22-1-5 11:14
我小朋友唔鐘意睇卡通，淨係睇YouTube外國小朋友去玩嘅片，但嗰d好少去做運動，之前佢睇過人camping話想去 ...
乜鬼方法都試下，彈網？你估惦唔惦，小朋友好鐘意彈彈下喎
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 12:01
csbaik 發表於 22-1-5 11:16
乜鬼方法都試下，彈網？你估惦唔惦，小朋友好鐘意彈彈下喎
彈網即係跳彈床嗎？
請問五歲仲可以玩到咩運動？宜家唯有咩都試下！
作者: twinkle00 時間: 22-1-5 12:20
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明白... 真係唔容易喎... 你小朋友會唔會中意電子遊戲?
不如試下D好似ring fit 的遊戲運動先?
作者: 964000 時間: 22-1-5 12:48
DINGCHU 發表於 22-1-5 08:46
我都好想，但平時出街，行耐少少都仲會扭抱，話攰。。之前試過同朋友仔行徑，宜家都唔敢再去
...
五歲咁重點扭抱，你哋真係抱佢
？
齋行徑好多小朋友覺得悶，佢哋要「玩」，我小朋友講過，行路好攰（悶），但跑反而唔攰
咁細個就算上堂，都要有遊戲時間，小朋友不喜歡重覆練習多多理論，教練識唔識教小朋友好重要，家長也不宜push教練。可以join d外國人教的活動，佢哋個approach 通常比較playful d，香港家長通常比較「認真」要有成績。
目標係玩，不要被逼上堂咁：
上游水堂就係為咗可以玩水上活動
學打波係因為打match好玩
踏單車roller係因為可以「飛」唔洗行
跳舞因為可以著靚衫表演
樓上話跳彈網也好，可以去Ryze
另外不要看咁多video, 因為習慣了靜態娛樂，好似大人褒劇，書蟲，青少年打機上you tube, 都不想郁。愈唔郁體能越差，又越唔想郁，惡性循環。
如果喜愛運動（至少不抗拒），終身受益，才五歲不要放棄，萬事起頭難。
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 13:41
twinkle00 發表於 22-1-5 12:20
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明白... 真係唔容易喎... 你小朋友會唔會中意電子遊戲?
都試過！我只比佢玩半個鐘，但一叫停佢就停，平時亦唔會主動話玩，所以都唔似鐘意
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 13:45
964000 發表於 22-1-5 12:48
五歲咁重點扭抱，你哋真係抱佢？
齋行徑好多小朋友覺得悶，佢哋要「玩」，我小朋友講過，行路好攰 ...
有道理！我試下join IS搞嘅運動camp先！
作者: twinkle00 時間: 22-1-5 15:52
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我覺得如果玩過, 佢又唔抗拒的話, 就做住Ring fit 先, 由一星期一次, 慢慢加上去, 至一星期2次/3次甘, 提升體能啦.
作者: csbaik 時間: 22-1-5 21:02
DINGCHU 發表於 22-1-5 12:01
彈網即係跳彈床嗎？
請問五歲仲可以玩到咩運動？宜家唯有咩都試下！
彈網4歲以上可以玩。我呀女4歲開始hea玩，因為大班，要輪樓跳，所以跳十分鐘又要排排坐等，算ok。後尾玩落左又鐘意左，入左隊，頂唔順玩到佢中四要放棄。宜家大學啦，佢話有時身癢，都好想去練返。
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 22:14
twinkle00 發表於 22-1-5 15:52
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我覺得如果玩過, 佢又唔抗拒的話, 就做住Ring fit 先, 由一星期一次, 慢慢加上去, 至 ...
宜家疫情又嚴重咗，睇黎都要keep住
作者: DINGCHU 時間: 22-1-5 22:16
csbaik 發表於 22-1-5 21:02
彈網4歲以上可以玩。我呀女4歲開始hea玩，因為大班，要輪樓跳，所以跳十分鐘又要排排坐等，算ok。後尾玩落 ...
嘩！可以幫小朋友揾到真正嘅興趣！太好了！
作者: twinkle00 時間: 22-1-6 16:39
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yes 
作者: Azzurro 時間: 22-1-7 03:16
你好似冇提過籃球 足球？
我覺得呢兩個係運動之母，容易入門又效用大
走路走郊野公園當然無聊，邊個小朋友鐘意睇風景？
你同小朋友講去 toysrus， lego land，去迪士尼海洋公園，幾遠都同你去。。
作者: 964000 時間: 22-1-7 07:45
Azzurro 發表於 22-1-7 03:16
你好似冇提過籃球 足球？
我覺得呢兩個係運動之母，容易入門又效用大
本帖最後由 964000 於 22-1-7 07:46 編輯
籃球足球我本來都想介紹，不過唔知樓主小朋友是否鐘意咁多人一齊。
成班小朋友跑來跑去追住個波，通常都鐘意我小朋友細個都有玩齊，五六歲再玩其他球類。
有好多外國人搞球會有幼兒班，例如kinder kicks 我女話比較好玩，佢跟過學校ECA參加另一間攪的話kinder kicks好玩D。不過好多女仔六七歲之後就冇咁鐘意足球，因為D男仔會開始粗魯。
「toysrus， lego land，去迪士尼海洋公園，幾遠都同你去」Spot on! 興趣問題。
疫情之後，好多運動都取消，公園又封泳池又封，比賽冇哂，其實普遍小朋友體能都差哂，本地家長不要只顧學業，忽視體能。
作者: chriskaan 時間: 22-1-7 15:17
本帖最後由 chriskaan 於 22-1-7 15:30 編輯
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不要放棄 , 但係首先 , 家長要看看小朋友每星期除了返學 , 做功課同溫習外仲有幾多時間 , 俾小朋友參加活動
以我仔為例 , 由3歲開始安排各樣活動俾佢 , 起初只學平衡單車同游泳 , 現在已經6歲 , 讀緊小一 , 但我仔讀國際化私小 , 除了星期五 , 平日學校無功課 , 放學返屋企就喜歡 hea , 玩玩玩 , 睇 ipad , 總之係屋企做宅男就最好 ...!!
平衡單車 , 暫時耐唔耐落公園玩都會踩
游泳 , 由3歲學到現在6歲 , 間中因為疫情又停下課 , 3,4,5歲學游水佢都話唔喜歡 , 學到6歲佢現在才話喜歡了游泳
籃球 , 經過球場現到D哥哥打得好勁就話鍾意 , 俾佢參加左第一堂籃球班又話唔鍾意 , 可能因為每堂要上2小時 , 佢太攰 , 原本都想放棄 , 點知新一季開班見到學校同學仔一齊參加 , 之後上多一堂又話喜歡籃球
冰球 , 原本係屋企附近的溜冰學校報了基本的溜冰課程 , 點知老師教得一般般 , 小朋友學到怕了 , 上了兩堂就無再上 , 之後轉了另一個私人教練同場地 , 由頭學起 , 現在學了4堂 , 可以放手學企鵝行路 , 小朋友亦慢慢喜歡
所以 , 家長真係要想出不同方法同 , 陪小朋友附出時間同金錢去培養興趣 , 加油 !!
作者: DINGCHU 時間: 22-1-7 16:02
Azzurro 發表於 22-1-7 03:16
你好似冇提過籃球 足球？
我覺得呢兩個係運動之母，容易入門又效用大
我小朋友係公主控嘅女仔，覺得藍球 足球好男仔，未試已經話唔玩。。
反斗城、Lego land, theme parks 全部都有去呀！但真係要做運動，佢就另一個樣
作者: DINGCHU 時間: 22-1-7 16:05
964000 發表於 22-1-7 07:45
本帖最後由 964000 於 22-1-7 07:46 編輯
籃球足球我本來都想介紹，不過唔知樓主小朋友是否鐘意咁多人 ...
前幾日我都開始揾球類，點知又話運動場地要關。。
作者: DINGCHU 時間: 22-1-7 16:08
chriskaan 發表於 22-1-7 15:17
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不要放棄 , 但係首先 , 家長要看看小朋友每星期除了返學 , 做功課同溫習外仲有幾多時 ...
我小朋友學術算ok, 係體能差搞到唔多願做運動
多謝你嘅鼓勵！我會繼續用盡所有辦法令小朋友做運動的
作者: DINGCHU 時間: 22-1-7 16:12
多謝大家嘅鼓勵，不如大家比d提議，5歲小朋友可以做咩運動
足球、藍球、彈網、roller,溜冰，游水，跳舞，劍擊，單車，平衡車，乒乓球，大家可以brainstorm下嗎？
作者: 964000 時間: 22-1-7 18:26
DINGCHU 發表於 22-1-7 16:02
我小朋友係公主控嘅女仔，覺得藍球 足球好男仔，未試已經話唔玩。。
反斗城、Lego land, theme parks 全 ...
五歲仲有體操, tennis, 羽毛球
其實你唔好同佢講係做運動，好似逼佢咁，當係玩，初初大人都要陪下玩
公主控應該鐘意ballet/Jazz個D，D衫靚
作者: zaba 時間: 22-1-10 09:48
本帖最後由 zaba 於 22-1-10 09:48 編輯
DINGCHU 發表於 22-1-7 16:12
多謝大家嘅鼓勵，不如大家比d提議，5歲小朋友可以做咩運動
足球、藍球、彈網、roller,溜冰，游水，跳舞， ...
其實最緊要小朋友自己鍾意可以逐樣試下, 揾啱項目
同埋我會傾向揀方便去學既, 唔駛花太多時間坐車
我小朋友學緊游水, 跳舞, 武術, 間唔中去下攀石
之前都有學體操
作者: Dybala 時間: 22-1-10 12:25
DINGCHU 發表於 22-1-7 16:12
多謝大家嘅鼓勵，不如大家比d提議，5歲小朋友可以做咩運動
足球、藍球、彈網、roller,溜冰，游水，跳舞， ...
所以比我會喺呢個階段foul走劍撃同乒乓波先
作者: Taiko0_0 時間: 22-1-10 17:38
DINGCHU 發表於 22-1-7 16:02
我小朋友係公主控嘅女仔，覺得藍球 足球好男仔，未試已經話唔玩。。
反斗城、Lego land, theme parks 全 ...
公主控好適合去跳舞，表演啲裙好靚
作者: DINGCHU 時間: 22-1-11 08:08
zaba 發表於 22-1-10 09:48
其實最緊要小朋友自己鍾意可以逐樣試下, 揾啱項目
同埋我會傾向揀方便去學既, 唔駛花太多時間坐車
我小朋 ...
我都係諗住咩都試，但小朋友就咩都話唔鐘意，所以先咁灰心。。(emoji)
作者: DINGCHU 時間: 22-1-11 08:11
Dybala 發表於 22-1-10 12:25
個人建議搵啲團體運動可以一大班人玩, 又可以跑黎跑去, 活動範圍大, 而唔係自己一個企定定不斷重覆練習一兩 ...
本身都係想小朋友參加團體運動的，但由兩歲幾開始疫情到宜家，要揾同埋keep團體運動唔係咁容易
作者: DINGCHU 時間: 22-1-11 08:12
Taiko0_0 發表於 22-1-10 17:38
公主控好適合去跳舞，表演啲裙好靚
但小朋友又覺得練習悶
作者: DINGCHU 時間: 22-1-11 08:15
964000 發表於 22-1-7 18:26
五歲仲有體操, tennis, 羽毛球
其實你唔好同佢講係做運動，好似逼佢咁，當係玩，初初大人都要陪下玩
公主 ...
多謝你嘅建議，因為運動場唔開，所以買咗羽毛球同小朋友喺樓下玩下先，希望佢鐘意
作者: melobi12 時間: 22-1-11 15:17
其實有嘅小朋友你真係迫佢唔到。
我妹由細到大都手腳唔協調，做任何運動都嗌攰，完全冇興趣（以我記憶佢玩過嘅跳舞、溜冰、游水、球類、田徑、golf、kayak、單車冇一樣嘢佢有興趣）。佢淨係喜歡用腦、睇書、畫畫（佢讀書好叻）。
我女都好怕運動、好怕外出，我地好辛苦、偷呃拐騙咩都齊，先間中的到佢去做啲active d嘅嘢。
不過佢係公主系，所以佢好鍾意跳芭蕾舞，亦有溜冰（雖然佢話攰）。你女都鍾意公主，不妨由有靚衫著嘅運動著手。
我女3歲左右玩balance bike 同scooter佢最初好抗拒，好驚跌（我同我老公明明都係唔怕佢跌，又好有愛心地鼓勵佢、陪佢試新嘢）。後嚟有排工人日日都的佢落平台玩，佢見其他小朋友玩，佢又試下試下，我地見佢有興趣，就成日offer同佢練習，有時就氹佢踩scooter去商場買雪糕之類，久而久之佢捉到竅門知道點平衡，就比較願意玩（但都有好多日子係prefer「留喺屋企玩」…）
如果你小朋友好social，就考量群體活動，成班人一齊追波嗰啲。
如果好似我女咁，緊張怕羞型，試下揾一個好朋友一齊學一樣嘢。我女初時就係咁樣同一個朋友一齊開始學溜冰，咁佢先比較願意去。未必一玩就鍾意的，特別係緊張啲嘅小朋友，可能要慢慢上左手先會開始享受嗰個活動。
同埋以我自己為例，我係好怕用身體直接接觸嘅球類（足球、藍球）唔知點解我完全控制唔到佢地… 但有隻拍（羽毛球、網球）我又ok㗎喎。
練手腳協調同平衡，我地成日都會叫個女行下啲花槽邊、石壆、捐下欄杆（即係好多家長會制止小朋友做嘅嘢…），情況許可嘅話我地會一齊做添。呢啲位佢覺得有趣佢肯做下，我地盡量把握每個機會俾佢郁下…
作者: melobi12 時間: 22-1-11 15:25
DINGCHU 發表於 22-1-11 08:12
但小朋友又覺得練習悶
咁你一定係揾錯班，你唔好諗嗰啲咩考試，咁細個啲試唔考就罷。你要揾啲好有趣嘅跳舞班。
我女都係5歲，我完全明白你因為疫情影響興趣班嘅問題。佢2歲時我揾左一間好free嘅芭蕾舞班俾佢，堂堂都可以著唔同嘅公主紗裙上堂，細個唔使練考試，堂堂都係公主theme。
如果你住港島或近九龍塘，我俾啲資料你。佢啲非考試班去到5歲（再大就始終都係考試班，你仲可以趕得切試下上，之後鍾意先轉學校繼續大個啲嘅考試班都得。
作者: DINGCHU 時間: 22-1-11 20:30
melobi12 發表於 22-1-11 15:17
其實有嘅小朋友你真係迫佢唔到。
我妹由細到大都手腳唔協調，做任何運動都嗌攰，完全冇興趣（以我記憶佢玩 ...
我小朋友係social鐘意講野嘅人，所以佢好鐘意上話劇，同埋，佢係寧願學學術嘅人，又鐘意玩board game card game, 佢話鐘意，係因為上堂或者玩時，可以識到新朋友。
疫情後，真係要比佢試下玩群體運動，希望可以提起佢嘅興趣
作者: melobi12 時間: 22-1-11 20:55
DINGCHU 發表於 22-1-11 20:30
我小朋友係social鐘意講野嘅人，所以佢好鐘意上話劇，同埋，佢係寧願學學術嘅人，又鐘意玩board game card ...
咁團隊嘅運動真係啱晒佢。我覺得玩ruby都好型，我見好多球會都有試玩，我幾個朋友啲仔都有玩，我女就零興趣…
作者: 964000 時間: 22-1-12 09:40
melobi12 發表於 22-1-11 15:17
其實有嘅小朋友你真係迫佢唔到。
我妹由細到大都手腳唔協調，做任何運動都嗌攰，完全冇興趣（以我記憶佢玩 ...
欣賞你都好努力培養女做運動
有些小朋友係天生略欠運動細胞，香港很多家長覺得讀好書便夠，小朋友唔喜歡郁就算吧，但運動對身心很重要，可以的話應盡量培養，唔洗好叻，但起碼不要抗拒，享受過程，保持體能。
其實有時無興趣係自覺做得不夠好「冇成功感」，咁初初做啲just for fun的，不要有輸贏計分考試的。
運動亦係social 活動，小時一齊去游水，水上活動，溜冰踏單車，你乜都唔玩，約你做咩好？一齊去圖書館？
上了年紀，見好多人因健康問題開始重拾運動，我見學生時期有做開的都較易上手，否則更不願郁。
作者: DINGCHU 時間: 22-1-12 13:55
melobi12 發表於 22-1-11 20:55
咁團隊嘅運動真係啱晒佢。我覺得玩ruby都好型，我見好多球會都有試玩，我幾個朋友啲仔都有玩，我女就零興 ...
本帖最後由 DINGCHU 於 22-1-12 14:00 編輯
我都試過join屋企附近嘅球會，但每堂上三個鐘，我囡未試完堂已經嗌走
作者: DINGCHU 時間: 22-1-12 13:59
964000 發表於 22-1-12 09:40
欣賞你都好努力培養女做運動
有些小朋友係天生略欠運動細胞，香港很多家長覺得讀好書便夠，小朋友唔喜歡郁 ...
本帖最後由 DINGCHU 於 22-1-12 13:59 編輯
我真係好希望小朋友鐘意做一種運動，唔駛要攞咩奬入咩校隊，最理想係可以keep住同隊友一齊成長，因為運動喺人生中好重要嘅一部份！大家一齊加油！
作者: Dybala 時間: 22-1-14 15:19
DINGCHU 發表於 22-1-11 08:12
但小朋友又覺得練習悶
覺得啲歌同啲動作做黎做去都係果啲, 又唔比傾計, 後期直頭喊住唔想再學
之後比佢玩足球班籃球班就開心到返唔到轉頭
作者: Nbs 時間: 22-1-16 22:08
Esf 有個multisports camp, 唔使esf 學生都可以參加。我女之前暑假同christmas 時參加過，個course 只係5天，每天3小時。聽我女講都係乜都玩下，sports 又有，games 又有，一班小朋友好開心的。你可以比你女試下，就算無邊隻sports 鍾意，都可以練下體能先。
作者: DINGCHU 時間: 22-1-25 18:30
Nbs 發表於 22-1-16 22:08
Esf 有個multisports camp, 唔使esf 學生都可以參加。我女之前暑假同christmas 時參加過，個course 只係5天 ...
我之前睇到ESF個ad.都覺得好吸引，多謝你嘅用家分享(emoji)
作者: DINGCHU 時間: 22-1-25 18:31
Dybala 發表於 22-1-14 15:19
我個女就係咁
覺得啲歌同啲動作做黎做去都係果啲, 又唔比傾計, 後期直頭喊住唔想再學
真係一模一樣 (emoji)
作者: 57034633 時間: 22-1-27 19:30
慢慢啦唔急得
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