教育王國
標題: 黎緊9月返下午班k1既媽媽 [打印本頁]
作者: 香蕉煎餅 時間: 19-7-3 22:15 標題: 黎緊9月返下午班k1既媽媽
你地幫小朋友適應左訓晏覺問題未呢？
我努力改變緊小朋友睡眠習慣，但似乎唔係太work 
作者: Darklady 時間: 19-7-4 09:23
香蕉煎餅 發表於 19-7-3 22:15 
你地幫小朋友適應左訓晏覺問題未呢？
我努力改變緊小朋友睡眠習慣，但似乎唔係太work
...
作者: 香蕉煎餅 時間: 19-7-4 09:29
Darklady 發表於 19-7-4 09:23
番左學自然會改到，我小朋友番學第一個星期係唔夠訓的，因為訓早覺訓唔著，之後慢慢就習慣了
...
請問你小朋友係早起nap完返學，定介左nap呢？
作者: Darklady 時間: 19-7-4 10:10
香蕉煎餅 發表於 19-7-4 09:29
請問你小朋友係早起nap完返學，定介左nap呢？
早上八點起身，十點再訓，十一點半起身食飯番學
作者: 香蕉煎餅 時間: 19-7-4 10:17
Darklady 發表於 19-7-4 10:10
早上八點起身，十點再訓，十一點半起身食飯番學
咁好好喎！！
作者: neversaynever88 時間: 19-7-4 10:49
香蕉煎餅 發表於 19-7-3 22:15
你地幫小朋友適應左訓晏覺問題未呢？
我努力改變緊小朋友睡眠習慣，但似乎唔係太work
...
作者: neversaynever88 時間: 19-7-4 10:50
neversaynever88 發表於 19-7-4 10:49
到時返學自動識應
作者: yubaba 時間: 19-7-4 11:34 標題: 回覆樓主:
我盡量陪佢瞓到10am後, 之後玩一陣, 食飯, 1245出門口。晚上九點瞓。
作者: hkgra 時間: 19-7-9 09:44
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你間幼稚園近唔近屋企架?之前都擔心小朋友返下午班,但返左一年喇,問題唔大~
但間幼稚園好近屋企,4點半返到屋企,即刻午睡,訓到6點半起身晚餐~
夜晚9點半再訓~
作者: 香蕉煎餅 時間: 19-7-9 09:49
hkgra 發表於 19-7-9 09:44
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你間幼稚園近唔近屋企架?之前都擔心小朋友返下午班,但返左一年喇,問題唔大~
近呀，你小朋友幾點起身呀？6點半訓完9點半可以再訓好好呀！！ 
作者: hkgra 時間: 19-7-9 10:21
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要睇佢幾點訓,我計過佢平均訓10-11個鍾~
如果九點半訓,有時早上7點半已經醒左~
如果學校近,返下午班好快適應度,唔洗太擔心
作者: Phoebe_lam 時間: 19-7-16 13:14
Darklady 發表於 19-7-4 10:10
早上八點起身，十點再訓，十一點半起身食飯番學
我同你参吾多，8:00起、10:30瞓。
一定要阿仔瞓，放學要補習。
作者: 青春甘米 時間: 19-7-17 17:29
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作者: tyyho1 時間: 19-7-17 21:54
其實2歲幾3歲呢d年紀應該要訓幾多？
我女而家開始有時唔訓晏覺.. 得返夜晚訓 10個鍾.. 好似好少咁..
如果有晏覺.. 就有 11-12個鍾..
作者: HappySiuBB 時間: 19-7-18 07:42
tyyho1 發表於 19-7-17 21:54
其實2歲幾3歲呢d年紀應該要訓幾多？
我女而家開始有時唔訓晏覺.. 得返夜晚訓 10個鍾.. 好似好少咁..
如果 ...
3歲前，12 - 14hrs
作者: angelhi 時間: 19-7-18 08:54
香蕉煎餅 發表於 19-7-3 22:15
你地幫小朋友適應左訓晏覺問題未呢？
我努力改變緊小朋友睡眠習慣，但似乎唔係太work
...
我仔pn時返am, K1轉返pm，之前都好擔心，因為佢由細到大都無試過無午睡。開學後各種方案都試過，最後最適合佢既係放學返來瞓一陣起身食晚飯。最唔適合係唔俾佢瞓，因為扭眼瞓發哂脾氣 
所以我覺得最初咩都俾佢試，揀個最啱佢既作息時間表。
作者: tyyho1 時間: 19-7-18 10:24
HappySiuBB 發表於 19-7-18 07:42
3歲前，12 - 14hrs
我女 9個月時都訓唔到 12-14hrs...
作者: 香蕉煎餅 時間: 19-7-19 09:11
tyyho1 發表於 19-7-17 21:54
其實2歲幾3歲呢d年紀應該要訓幾多？
我女而家開始有時唔訓晏覺.. 得返夜晚訓 10個鍾.. 好似好少咁..
如果 ...
我仔都係，晚上10點幾訓，8點幾醒，有時唔肯訓晏覺
作者: 香蕉煎餅 時間: 19-7-19 09:12
angelhi 發表於 19-7-18 08:54
我仔pn時返am, K1轉返pm，之前都好擔心，因為佢由細到大都無試過無午睡。開學後各種方案都試過，最後最適 ...
咁會唔會變左好遲訓覺？返學幾點起身呢？
作者: angelhi 時間: 19-7-19 11:19
香蕉煎餅 發表於 19-7-19 09:12
咁會唔會變左好遲訓覺？返學幾點起身呢？
晚上10點瞓9點起身，的確比以前遲左瞓，之前9點半瞓，8點起身。
作者: 香蕉煎餅 時間: 19-7-19 11:23
angelhi 發表於 19-7-19 11:19
晚上10點瞓9點起身，的確比以前遲左瞓，之前9點半瞓，8點起身。
咁都幾好
作者: angelhi 時間: 19-7-19 11:26
香蕉煎餅 發表於 19-7-19 11:23
咁都幾好
放心，小朋友好快適應。
作者: HappySiuBB 時間: 19-7-20 12:35
tyyho1 發表於 19-7-18 10:24
我女 9個月時都訓唔到 12-14hrs...
每位小朋友的情況都不同，這是指標，盡量安排，如果真的不行，欠1-2小時，應該也問題不大~ 或者看看有無一些活動係可以放多啲電的
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