教育王國

標題: 為溫習日睡3小時 DSE考生患抑鬱 [打印本頁]

作者: elbar    時間: 19-3-28 15:42     標題: 為溫習日睡3小時 DSE考生患抑鬱




中學文憑試(DSE)核心科筆試下月開考,精神科醫生指有考生因學業常與家人衝突,月花8,000元補習,日睡3小時致患嚴重抑鬱,曾向醫生透露想輕生;亦有名校男生每日朝9晚9溫習,後被診斷為焦慮症及強迫症。醫生指,青少年情緒行為問題或與家人管教方式有關。


精神科專科醫生黃璐璐表示,一名中六女生高峰期月花8,000元補習,日睡約3至4小時,因成績不理想常與家人起衝突,去年開學後,被老師察覺情緒低落及有負面想法,終診斷為嚴重抑鬱,更被發現曾鎅手,亦向醫生「寫紙仔」透露感「生存在世界上好似喪屍」,甚至表達不想面對考試,有輕生念頭。


該女生與母親一同接受家庭治療,讓母親明白到批評的說話會對女兒構成壓力。


名校生怕辜負家人期望


黃又說,另有就讀地區名校的男生,向來名列前茅,為備戰每日朝9晚9「搏盡」溫習,即使家人無施加壓力,仍害怕辜負家人期望,最終焦慮及強迫症症狀自去年暑假浮現,常失眠多夢,被家人察覺後求診。


她表示兒童及青少年的情緒行為問題,或多或少與家人管教有關。精神科常用到家庭治療,安排患者家庭成員與患者同與醫生傾談,從中了解患者與家人相處模式和關係等。




作者: Honormama    時間: 19-3-28 16:15

elbar 發表於 19-3-28 15:42
中學文憑試(DSE)核心科筆試下月開考,精神科醫生指有考生因學業常與家人衝突,月花8,000元補習,日睡3 ...

讀名校真係好辛苦,明明自己盡左力,但總有其他同學叻過自己。

作者: Yanamami    時間: 19-3-28 20:16

本帖最後由 Yanamami 於 19-3-28 20:18 編輯

呢d文章又係到靠嚇……个人性格同屋企人不切实際期望又賴学校……呢个世界总有人叻过自己,乜野叫天外有天人外有人啫?人比人比死人就係禁解。
作者: csy_ma    時間: 19-3-28 20:27

我囡都係應屆考生,佢好遲先進入狀態,study leave每日溫不超過六個鐘,星期六日休息,身體/心情不好也休息。佢咁既狀態,都有提及瞓得唔好,考慮食安眠藥。所以,我冇打算迫佢。我不知道此時扯盡是否可以升呢,但係,過咗龍年樽頸,呢幾年學額都足,其實唔駛咁緊張?
作者: Yanamami    時間: 19-3-29 00:08

本帖最後由 Yanamami 於 19-3-29 00:10 編輯
csy_ma 發表於 19-3-28 20:27
我囡都係應屆考生,佢好遲先進入狀態,study leave每日溫不超過六個鐘,星期六日休息,身體/心情不好也休息 ...

哗众取宠文章而矣……

BTW, 試下薰衣草香薰,飲下花茶,药点可以隨便食?仲禁細个~

作者: 1998Ruby1998    時間: 19-3-29 03:51

回覆 csy_ma 的帖子

藥唔好亂食(雖然我高中經常想食安眠藥)
訓得唔好,不如做運動,出身汗,熱飲暖胃之後會容易訓啲。我有時候訓唔著會聽已經睇過無數遍嘅劇、聽飛機聲,通常十幾分鐘就可以入睡。

雖然係學額充足,但大家想入讀嘅大學同科目,都未必充足。除非女女自己覺得 “隨便有大學讀就 OK”,否則好難唔去迫自己衝刺。

上面篇章嘅每日只睡 3-4 小時,月花幾千補習,星期六日都朝 8 晚 8 補習,家人壓力,我都有,身邊同學都有,但又未去到咁嚴重,但真係有覺得唔想生存嘅時候。

作者: 2jkidsfather    時間: 19-3-29 08:50

1998Ruby1998 發表於 19-3-29 03:51
回覆 csy_ma 的帖子

藥唔好亂食(雖然我高中經常想食安眠藥)
"...聽飛機聲.."--------------
作者: csy_ma    時間: 19-3-29 10:12

Yanamami 發表於 19-3-29 00:08
哗众取宠文章而矣……

BTW, 試下薰衣草香薰,飲下花茶,药点可以隨便食?仲禁細个~
謝,結果佢自己決定唔食
作者: Yanamami    時間: 19-3-29 10:13

csy_ma 發表於 19-3-29 10:12
謝,結果佢自己決定唔食
根本諗都唔应該諗
作者: Glau    時間: 19-3-29 10:32

壓力就實有, 小兒心情還OK, 只係有D食慾不振, 應該夜訓, 佢話夜晚係最好既狀態, 不過宜家調整緊睡眠時間, 應付考試.
作者: csy_ma    時間: 19-3-29 10:46

1998Ruby1998 發表於 19-3-29 03:51
回覆 csy_ma 的帖子

藥唔好亂食(雖然我高中經常想食安眠藥)
謝,佢甲亢,不能做劇烈運動,但有kp住做瑜伽。佢係想早睡早起,但夜半常醒,所以後來放棄咗上午既溫習。佢既目標科系要求不高,PG已過,但氣氛使然,佢已係相熟同學中最hea一個。佢有同學確實由升中六已每日睡四小時,不停溫習和操卷。不過,努力未必與結果成正比。我懷疑,同學弦拉得太緊,所以雖努力數倍於女兒,但成績近似。
其實我囡不大肯操卷,所謂溫習,有時是看英文社科雜誌。她看了篇文章,說操數可訓練哲學頭腦,所以較積極操數,無奈準確度仍有待提升……

我都覺得操中英文同通識卷有點無聊?佢放棄完全唔溫通識,中文近期才溫,我都認同。反正,她的努力度已遠勝我當年。下星期開考了,我只希望時間快點過去

作者: csy_ma    時間: 19-3-29 10:54

回覆 Glau 的帖子

我囡倒八九點由自修室返家後,就會放空,以便可培養睡眠狀態。不過,自我感覺良好才最重要,還有兩天,我叫女兒星期六日都去自修室(之前她星期六日都休息,聽歌看戲逛網等),以維持作息規律和備試狀態,但她仍在考慮中
作者: Yanamami    時間: 19-3-30 12:52

Glau 發表於 19-3-29 10:32
壓力就實有, 小兒心情還OK, 只係有D食慾不振, 應該夜訓, 佢話夜晚係最好既狀態, 不過宜家調整緊睡眠時間,  ...
多d湯水……
作者: goodmama2003    時間: 19-4-9 15:26

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: ELJCHL    時間: 19-4-10 21:54

csy_ma 發表於 19-3-29 10:54
回覆 Glau 的帖子

我囡倒八九點由自修室返家後,就會放空,以便可培養睡眠狀態。不過,自我感覺良好才最重 ...

唉,我女下星期最後一科Bio,今日考PHY predict 3 (之前想drop) 我叫佢唔好諗,寄望Bio攞好成績。BTW, 佢話整體今年係難左,希望拉curve唔好太低

作者: Yanamami    時間: 19-4-11 08:10

ELJCHL 發表於 19-4-10 21:54
唉,我女下星期最後一科Bio,今日考PHY predict 3 (之前想drop) 我叫佢唔好諗,寄望Bio攞好成績。BTW, 佢 ...
DSE 考1至5級唔係拉curve的。
作者: LingChiBaBa    時間: 19-4-11 08:17

ELJCHL 發表於 19-4-10 21:54
唉,我女下星期最後一科Bio,今日考PHY predict 3 (之前想drop) 我叫佢唔好諗,寄望Bio攞好成績。BTW, 佢 ...

BK嗰邊講今年Physics係DSE咁多年最淺。

作者: October.    時間: 19-4-11 11:31

LingChiBaBa 發表於 19-4-11 08:17
BK嗰邊講今年Physics係DSE咁多年最淺。
我仔老師話今年數學都淺過舊年。

作者: Yanamami    時間: 19-4-11 11:34

October. 發表於 19-4-11 11:31
我仔老師話今年數學都淺過舊年。
俘咪隔住一年深—年淺?上年我女同学補考数就話深过佢地前年,所以今年淺过上年?
作者: October.    時間: 19-4-11 11:44

Yanamami 發表於 19-4-11 11:34
俘咪隔住一年深—年淺?上年我女同学補考数就話深过佢地前年,所以今年淺过上年? ...
舊年數話係深哋既,今年數我仔老師俾佢哋做過幾題,可能唔係最深果幾題,仔話岩晒,冇咩難度。

作者: ilyrd    時間: 19-4-11 13:44

文章講到咁,我會要返個小朋友,唔讀書唔考試都係咁話.
作者: ilyrd    時間: 19-4-11 13:45

Yanamami 發表於 19-3-29 10:13
根本諗都唔应該諗
非常,绝對.....同意
作者: Acatmom    時間: 19-4-11 14:38

Yanamami 發表於 19-4-11 08:10
DSE 考1至5級唔係拉curve的。

呢個老師解釋過但我都係唔明,簡單講係咪好似小學咁,高過86就A

作者: Yanamami    時間: 19-4-11 16:21

Acatmom 發表於 19-4-11 14:38
呢個老師解釋過但我都係唔明,簡單講係咪好似小學咁,高過86就A
Cut-off score....考到某个分(%)就係某个level.
作者: TwinWong    時間: 19-4-11 17:34

October. 發表於 19-4-11 11:31
我仔老師話今年數學都淺過舊年。
今年淺, 咪有机會出年深

作者: October.    時間: 19-4-11 18:21

TwinWong 發表於 19-4-11 17:34
今年淺, 咪有机會出年深
都係傅啫,你阿囡出年?
作者: ELJCHL    時間: 19-4-11 18:29

Yanamami 發表於 19-4-11 08:10
DSE 考1至5級唔係拉curve的。

吓,係咪真

作者: Yanamami    時間: 19-4-11 18:39

本帖最後由 Yanamami 於 19-4-11 18:43 編輯
ELJCHL 發表於 19-4-11 18:29
吓,係咪真

唔会有假……

http://dse00.blogspot.com/p/core-cutoff.html?m=1

https://topick.hket.com/article/2020719/%E5%85%A8%E6%B0%91%E5%85%8D%E8%B2%BB%E8%80%83DSE%E3%80%80%E5%AD%B8%E5%8F%8B%E7%A4%BE%E6%8B%86%E8%A7%A3DSE%E6%8B%89curve%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E8%80%83%E7%94%9F%E6%88%90%E7%B8%BE%E4%B9%8B%E8%AC%8E


作者: TwinWong    時間: 19-4-12 14:44

October. 發表於 19-4-11 18:21
都係傅啫,你阿囡出年?
係呀

作者: csy_ma    時間: 19-4-13 02:11

Yanamami 發表於 19-3-29 10:13
根本諗都唔应該諗

想起以前大學同房講,佢會考那年每日啪panadol治頭痛,飲啡提神通頂,結果咖啡成習慣,脾氣幾躁吓(後來佢改飲奶茶,又真冇咁躁),而且好易頭痛……呢啲可能好普遍?
好彩我囡第一週棄溫通識,中文都溫得唔多,英文睇雜誌當溫書,算做比較輕鬆過咗四核心科。然後,佢有同學只剩月底一科,先煲美劇,心情就開始散咗……我囡下週考一科,下下週考兩科,但已開始經常留在家看片/聽歌/玩遊戲……不過,hea都可能好過神經緊張?
做阿媽既惟有咁安慰自己:睇開啲啦,起碼唔駛食藥


作者: chun媽    時間: 19-4-13 14:29

LingChiBaBa 發表於 19-4-11 08:17
BK嗰邊講今年Physics係DSE咁多年最淺。

我大仔話今年唔難

作者: Yanamami    時間: 19-4-13 16:10

csy_ma 發表於 19-4-13 02:11
想起以前大學同房講,佢會考那年每日啪panadol治頭痛,飲啡提神通頂,結果咖啡成習慣,脾氣幾躁吓(後來佢 ...
性格问題,唔关考試制度问題。唔同人对同-件事反应都唔一样。呢个報导根本就係哗众取宠。以為唔瞓狂讀就係efficient? 身边好多網友仔女都已經历DSE, 各人方法都唔-样。 歸納起黎最有效就係-直都有良好学习态度、認真学、对自己有合理要求、目標同期望、作息定时、飲食均勻,最好有適量运动同減压机制……如果做拼命三郎同hea讀两个極端都唔理想。識諗既同学都明白讀書為自己非向任何人交代,有自知之明自己limit去到边,就唔会有文章中果种压力。
作者: LingChiBaBa    時間: 19-4-13 21:53

chun媽 發表於 19-4-13 14:29
我大仔話今年唔難

我女話今年Physics難在Elective Section A,無揀咪OK。

作者: KLLP    時間: 19-4-14 07:08

LingChiBaBa 發表於 19-4-13 21:53
我女話今年Physics難在Elective Section A,無揀咪OK。

考試局會否處理不同elective 難度不一的情況?
不同elective section 的cut off scores 會否不同?

作者: LingChiBaBa    時間: 19-4-14 10:16

KLLP 發表於 19-4-14 07:08
考試局會否處理不同elective 難度不一的情況?
不同elective section 的cut off scores 會否不同?
...
應該係唔會。
所以,有D學生會自修其他elective section。

作者: mimiho20002000    時間: 19-4-16 21:37

LingChiBaBa 發表於 19-4-14 10:16
應該係唔會。
所以,有D學生會自修其他elective section。

好似會根據考生在compulsory section 的表現 adjust 返 elective 的分數。

作者: LingChiBaBa    時間: 19-4-16 22:42

mimiho20002000 發表於 19-4-16 21:37
好似會根據考生在compulsory section 的表現 adjust 返 elective 的分數。

我同亞女傾過呢個問題,佢話有D elective section會加分,但唔一定係難嘅就加分,所以D學生出去自修有加分嗰D。

至於點解,我唔知呀。

作者: mimiho20002000    時間: 19-4-16 22:54

LingChiBaBa 發表於 19-4-16 22:42
我同亞女傾過呢個問題,佢話有D elective section會加分,但唔一定係難嘅就加分,所以D學生出去自修有加分 ...

因為阿仔話佢答嗰個section好難,所以我上網search過,發現係會調整的, 但詳情就不知道了。
20190416_225156.JPEG


圖片附件: 20190416_225156.JPEG (19-4-16 22:54, 134.41 KB) / 下載次數 7
/forum.php?mod=attachment&aid=MjkyNDY0fDQ0NzdkNWVhfDE3NDg4NzMyODd8MA%3D%3D


作者: LingChiBaBa    時間: 19-4-16 23:08

mimiho20002000 發表於 19-4-16 22:54
因為阿仔話佢答嗰個section好難,所以我上網search過,發現係會調整的, 但詳情就不知道了。

...
啱呀,所以我女話Physics好多人考Section B&C。




歡迎光臨 教育王國 (/) Powered by Discuz! X1.5