教育王國
標題: 愛心飯盒~餸 [打印本頁]
作者: sweeticandy 時間: 15-8-4 16:37 標題: 愛心飯盒~餸
我女9月上小一..
佢希望可以自己帶飯..
我自己都睇過.. 學校飯商供應的餸真的不太好.. 太多肉.. 也擔心高鈉問題....
想請問大家平時的愛心飯盒會煮什麼餸... 已買了一個.TIGER 飯壺..
菜類保溫後.. 會否太淋..
因為我要返工.. 要一早起身煮... ..不能預備太多花巧餸菜...
謝謝大家.
作者: Yanamami 時間: 15-8-4 17:32
炒薯仔紅蘿蔔豆亁絲
粟米魚塊
煙肉洋蔥薯餅配蛋沙律三文治（冰袋內置ice pack）
楊州炒飯
肉絲娃娃菜絲蛋絲炒麺
有d餸我喺晚餐煮多d，番熱的~~（懶鬼
）
作者: sweeticandy 時間: 15-8-5 09:23
Yanamami 發表於 15-8-4 17:32 
炒薯仔紅蘿蔔豆亁絲
粟米魚塊
煙肉洋蔥薯餅配蛋沙律三文治（冰袋內置ice pack）
請問.. （冰袋內置ice pack） 會否好重..
我昨天諗左三個星期既餸..
間中再轉下配搭..
不過對我最大挑戰.. 係一早起身煮飯.... 
作者: sweeticandy 時間: 15-8-5 09:24
Yanamami 發表於 15-8-4 17:32
炒薯仔紅蘿蔔豆亁絲
粟米魚塊
煙肉洋蔥薯餅配蛋沙律三文治（冰袋內置ice pack）
WEEK 1 (7/9 - 11/9)
DAY 1
西芹炒腰果雞丁,
粟米魚柳
蕃薯糙米飯
DAY 2
意粉
水果
DAY 3
炒雜菇
煎釀豆卜
粟米飯
DAY 4
SUSHI 餐盒
水果
DAY 5
旦奄烈
菜芯
燕麥飯
WEEK 2 (14/9 - 18/9)
DAY 1
薯仔牛柳粒
菜
燕麥飯
DAY 2
炒銀針粉餐
菜
DAY 3
椰菜粉絲炒肉碎
三文魚柳
糙米飯
DAY 4
炒飯
菜
DAY 5
南瓜排骨
菜
粟米飯
WEEK 3 (22/9 - 25/9)
DAY 1
放假
DAY 2
SUSHI 餐盒
旦卷
水果
DAY 3
番茄豬扒
菜
糙米飯
DAY 4
炒飯
菜
DAY 5
洋蔥炒和牛片
三文魚柳
糙米飯
作者: Yanamami 時間: 15-8-5 10:33
本帖最後由 Yanamami 於 15-8-5 10:34 編輯
我用3M果隻jelly pack(平曰發燒用)我懶！多晚飯煮定番熱~
作者: popeyemuimui 時間: 15-8-5 11:08
如果保溫飯壺, 會唔會變壞? 冬天會KEEP 到暖嗎?
作者: sweeticandy 時間: 15-8-5 11:45
Yanamami 發表於 15-8-5 10:33
我用3M果隻jelly pack(平曰發燒用)我懶！多晚飯煮定番熱~
作者: sweeticandy 時間: 15-8-5 11:46
popeyemuimui 發表於 15-8-5 11:08
如果保溫飯壺, 會唔會變壞? 冬天會KEEP 到暖嗎?
我之前. 有隻.. 晚上煮.. 其實第二朝仲暖....
不過冬天要起身煮飯都係一個挑戰...
作者: checkylam 時間: 15-8-5 15:10
我隻係論盡鬼, 有啲飯壺都幾難開, 易開的又怕唔熱,
食又食得慢, 又怕帶到去凍晒,
食得又小,學校啲餸又怕唔啱食, 想自己整, 但係又唔知邊D適合,
仲唸緊, 好煩
作者: sweeticandy 時間: 15-8-5 15:41
checkylam 發表於 15-8-5 15:10
我隻係論盡鬼, 有啲飯壺都幾難開, 易開的又怕唔熱,
食又食得慢, 又怕帶到去凍晒,
食得又小,學校啲餸又怕 ...
加上我女又想自己帶.....
亦同今年初的新聞有關..
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150131/19023830
https://www.hkptu.org/9500
我買左隻TIGER 兩格飯壺.. 佢自己同嫲嫲去X安試左能夠自己開.. 自己閂.. 先買的..
你可以去俾小朋友試下先決定~~
作者: sweeticandy 時間: 15-8-5 15:41
checkylam 發表於 15-8-5 15:10
我隻係論盡鬼, 有啲飯壺都幾難開, 易開的又怕唔熱,
食又食得慢, 又怕帶到去凍晒,
食得又小,學校啲餸又怕 ...
我自己都怕頂唔住..
但為左佢健康...
唯有盡力啦...
作者: marcuscyrus 時間: 15-8-5 18:20 標題: 引用：Quote:Yanamami+發表於+15-8-4+17:32+炒薯
原帖由 sweeticandy 於 15-08-05 發表
三星期的菜單..
WEEK 1 (7/9 - 11/9)
DAY 1
我好多時係整一味餸有菜有肉，例如鮮茄豬扒，翠玉瓜炒肉片，蘆筍肥牛卷之類，配菜會周末整定兩三盒放雪柜，每天另一啲放入盒，例如薯仔沙律羅絲粉，韓粉絲，糖醋青瓜，梅子車厘茄。
再懶啲，就炒飯或炒意粉
作者: siden 時間: 15-8-5 20:22 標題: 引用：Quote:原帖由+sweeticandy+於+15-08-05+發
原帖由 marcuscyrus 於 15-08-05 發表
我有3年整飯經驗，剛剛呢年整哂2兄弟同爸爸嘅飯，我覺得對自己要求太高係會好快放棄
我好多時係整 ...
作者: siden 時間: 15-8-5 20:23 標題: 引用：炒薯仔紅蘿蔔豆亁絲粟米魚塊煙肉洋蔥薯餅配
原帖由 Yanamami 於 15-08-04 發表
炒薯仔紅蘿蔔豆亁絲
粟米魚塊
煙肉洋蔥薯餅配蛋沙律三文治（冰袋內置ice pack）
作者: momama 時間: 15-8-5 22:08 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
帶飯係為咗跟自家嘅飲食準則，細路其實冇太多時間食，有菜有肉嘅炒粉麵飯就最好，容易煮容易食。搞得太複雜，好容易放棄。
作者: sweeticandy 時間: 15-8-6 10:01
marcuscyrus 發表於 15-8-5 18:20
我有3年整飯經驗，剛剛呢年整哂2兄弟同爸爸嘅飯，我覺得對自己要求太高係會好快放棄
我好多時係整 ...
其餘就1-2 日有魚柳.. 菜..
也有些係有菜有肉一齊煮..
其實我都擔心.. 自己咁煮法.. 唔捱得好耐...
哈哈.
作者: sweeticandy 時間: 15-8-6 10:05
momama 發表於 15-8-5 22:08
帶飯係為咗跟自家嘅飲食準則，細路其實冇太多時間食，有菜有肉嘅炒粉麵飯就最好，容易煮容易食。搞得太複雜 ...
自家既飲食準則... 唔食副食品... 要有菜./ 魚 / 肉...
不過.. 都會按佢時間表再.ADJUST..
作者: 小時了了 時間: 15-8-6 10:10
回覆 sweeticandy 的帖子
小學帶午飯 - 煮/食乜好?
http://www.edu-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3015654&fromuid=1539350
小學生早餐吃什麼？
http://www.edu-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2976208&fromuid=1539350
作者: sweeticandy 時間: 15-8-6 10:17
小時了了 發表於 15-8-6 10:10
回覆 sweeticandy 的帖子
作者: marcuscyrus 時間: 15-8-6 11:36 標題: 引用：Quote:marcuscyrus+發表於+15-8-5+18:20+我
原帖由 sweeticandy 於 15-08-06 發表
我諗住.. 一個星期兩日整炒飯/意粉/SUSHI 類...
其餘就1-2 日有魚柳.. 菜..
作者: sweeticandy 時間: 15-8-6 11:43
marcuscyrus 發表於 15-8-6 11:36
我覺得壽司好花時間阿，我只會是中午送飯仲要早上好得閒才會整
我仲諗住好快.
我打算早一晚煲定飯... 切好晒青瓜..
朝早就煎旦 + 烚熟三文魚蟹柳.. 就快手包..
似乎要再計劃一下.
作者: marcuscyrus 時間: 15-8-6 12:38 標題: 引用：Quote:marcuscyrus+發表於+15-8-6+11:36+我
原帖由 sweeticandy 於 15-08-06 發表
係? 點解既?
我仲諗住好快.
作者: momama 時間: 15-8-6 13:25 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
我家準則係多肉少菜冇魚，非常容易，例如前一排好興嘅蕃茄飯，再加肉呀、粟米呀，又搞掂。
作者: sweeticandy 時間: 15-8-6 13:55
momama 發表於 15-8-6 13:25
我家準則係多肉少菜冇魚，非常容易，例如前一排好興嘅蕃茄飯，再加肉呀、粟米呀，又搞掂。
...
之後係南瓜飯.. 粟米飯.等等...
不過煮菜都有個問題.. 係焗太耐....
所以.. 都係徧向瓜.. 或者.. 椰菜類..
作者: sweeticandy 時間: 15-8-6 13:58
marcuscyrus 發表於 15-8-6 12:38
啲飯隔左夜會硬，如果即日煮又要預時間放涼
即日煮.. 無可能夠時間放涼呀..
作者: marcuscyrus 時間: 15-8-6 17:00 標題: 引用：Quote:momama+發表於+15-8-6+13:25+我家準
原帖由 sweeticandy 於 15-08-06 發表
蕃茄飯都有諗呀..
之後係南瓜飯.. 粟米飯.等等...
作者: FZMM 時間: 15-8-6 21:35 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
Tiger 2層冬天唔夠熱，要用3格先夠（最底個格放熱水）。我小朋友K2帶飯時都handle到，已經用了差不多2年。今年p.1仍然可以用。所tiger 呢隻for 小朋友都幾"襟"用
作者: FZMM 時間: 15-8-6 21:56 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
另外我又會用燘燒罐，飯熱入壼，另一個入餸就等無咁熱先入（餸菜無咁易變黃）。
餐單：
1）蝦餃、燒買、义燒飽or菜肉飽
2）雲吞面
3）蕃茄肉碎湯烏冬+煎餃子
Tiger 3層壼（最底放湯、中間放面、頂放雲吞&菜）
4）粟米斑塊（用airfryer 無油cook 斑塊）粟米汁用新鮮粟米自己整（用豆漿/農湯機）
加多碗粟米湯，小朋友至愛。
5）南瓜汁意粉（肉自由加豬、牛、雞）買新鮮南瓜（用豆漿/農湯機20分鐘搞掂）
分享住咁多先
作者: FZMM 時間: 15-8-6 23:17 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
我通常教Timer煮飯，如果屋企有蒸爐就好方便。蒸飯半小時間，最後5-10mins可放肉餅/水蛋/菜。另外爲左無油/少油煮食，蒸以外我就會用Airfryer.
1）塩麴airfryer三文魚/鯖魚配飯/意粉
2) 香煎魚餅+肉碎西蘭花飯
3）炒飯or面+airfryer 日式餃子
4）漢堡扒茄汁/白汁意粉 （半牛/豬自制漢堡扒，獨立包好放冰箱可儲存1-2個月（未煮）。
5）漢堡包 / 豬扒包配粟米、南瓜湯
作者: sweeticandy 時間: 15-8-7 08:46
本帖最後由 sweeticandy 於 15-8-7 08:46 編輯
FZMM 發表於 15-8-6 21:56
另外我又會用燘燒罐，飯熱入壼，另一個入餸就等無咁熱先入（餸菜無咁易變黃）。
餐單：
請問如果用"燘燒罐".. 小朋友拎時重唔重? 因為岩岩上小學... 未預計到一日要拎幾多野.... 謝謝..
作者: sweeticandy 時間: 15-8-7 08:47
FZMM 發表於 15-8-6 21:56
另外我又會用燘燒罐，飯熱入壼，另一個入餸就等無咁熱先入（餸菜無咁易變黃）。
餐單：
請教什麼是/農湯機.. 謝謝..
>> 呢類唔帶得呀.. 唔可以帶湯類.. 謝謝你.. :)
蕃茄肉碎湯烏冬+煎餃子
作者: FZMM 時間: 15-8-7 18:12 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
我買了一個燘燒罐+便當set (便當壷保溫差D夏天放餸最適合而且非常輕）
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/forum.php?mod=attachment&aid=NTI4NjV8ZmM3MDBlZTN8MTc2OTM1MzQ5M3ww
作者: FZMM 時間: 15-8-7 18:13 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
兒童燘燒罐
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/forum.php?mod=attachment&aid=NTI4NjZ8NzU0NjMyNDJ8MTc2OTM1MzQ5M3ww
作者: FZMM 時間: 15-8-7 18:20 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
其實暖壼一定重過燘燒罐。我用開呢個，幼稚園生都handle到（阿女幼稚園好多同學用呢款）。最底放熱水全壼可以keep住夠熱
圖片附件: myphoto.jpg (15-8-7 18:20, 43.78 KB) / 下載次數 55
/forum.php?mod=attachment&aid=NTI4NzF8YzQ3YzBkYTh8MTc2OTM1MzQ5M3ww
作者: FZMM 時間: 15-8-7 18:26 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
豆漿濃湯機我用緊呢部，煮菜湯/豆漿/果汁/糖水好放便
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作者: Kathy_bo 時間: 15-8-7 21:22 標題: 回覆：popeyemuimui 的帖子
保溫到左中午飯菜已經淋曬，的確是一個問題
作者: Yanamami 時間: 15-8-7 23:23
FZMM 發表於 15-8-6 23:17
我通常教Timer煮飯，如果屋企有蒸爐就好方便。蒸飯半小時間，最後5-10mins可放肉餅/水蛋/菜。另外爲左無油/ ...
作者: anixon 時間: 15-8-8 10:43
我都係用tiger, 唔錯喎~
但如果冬天, 我就要先放滾水浸壺半粒鍾, 咁就可以順利keep warm 至 lunch hour~
作者: marcuscyrus 時間: 15-8-8 13:33 標題: 引用：Quote:FZMM+發表於+15-8-6+23:17+我通常教T
原帖由 Yanamami 於 15-08-07 發表
Wow~~你好似肥媽禁多架撑~~屋企無禁多地方擺呢……
作者: puffy0305 時間: 15-8-8 15:44 標題: 回覆：sweeticandy 的帖子
可以帶壽司？我女間學校講明唔可以帶壽司，因為容易變壞！
作者: btrue 時間: 15-8-8 15:53
等我抄低呢D菜單同工人姐姐傾下先!
謝謝閣位!
作者: FZMM 時間: 15-8-9 20:22 標題: 回覆：愛心飯盒~餸
帶飯團（用冰袋+冰gel)無變壞。
作者: sweeticandy 時間: 15-8-10 09:39
marcuscyrus 發表於 15-8-8 13:33
我全屋最細就是廚房，連廁所都大過廚房，所以我只得一個電飯煲，一個電磁爐，一隻鍋
...
但因為同奶奶.住... 她的和加上我既廚具..
我屋企既用具. 可以拆至少 2-3 個廚房...
因為有... 兩個電飯煲.. 一個電湯煲.. 一個光波爐.. 雙爐頭... 一個電磁爐打邊用的..
STAUB 有3 隻.. (因為奶奶唔用..) 玫瑰煲一隻 .. 奶奶用 .. LC 煎PAN 一隻...
孖人中式 "WOW" 一隻...
不同SIZE 煲 N 隻....
作者: marcuscyrus 時間: 15-8-10 15:30 標題: 引用：Quote:marcuscyrus+發表於+15-8-8+13:33+我
原帖由 sweeticandy 於 15-08-10 發表
我屋企個廚房都勁細..
但因為同奶奶.住... 她的和加上我既廚具..
作者: sweeticandy 時間: 15-8-10 16:03
marcuscyrus 發表於 15-8-10 15:30
羨慕中
因為個廚房實在細..
作者: HaYi 時間: 15-8-11 11:23
我自己 對帶飯有D抗拒, 因為我自己中學是長期帶飯, 冬天要熱不熱, 熱天又感覺壞壞地, 食到我怕..
所以阿仔說學校難食我都冇意思幫佢帶飯.
作者: 小時了了 時間: 15-8-11 15:20
本帖最後由 小時了了 於 15-8-11 17:05 編輯
回覆 sweeticandy 的帖子
我上月係書展買咗"超得意!為孩子做可愛便當"食譜書 http://www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=9789882029019, 連我幾十年唔係好識煮野食, 都可以跟住食譜或下面 fb 整, 係好易整, 阿女見到咁得意公仔便當飯團, 覺得好開心的
https://www.facebook.com/candacemama 作者 fb, 裏面好多好可愛, 又易整的便當菜式,
P.S.
可愛卡通的做法 (本食譜書有詳細教點做) :
1) 面及身體: 用白飯/炒飯就咁用手 "鍊" 形狀就完成 (本食譜教用保鮮紙包住啲飯先才用手"鍊" 形狀, 衛生的. 而我會用即棄手套(因為屋企之前買落用剩)
2) 眼及口: 好多時係用 "紫菜" (深綠色) 剪形狀; 又或者係 "芝士"(黃色); 又或者是 "紅羅白" (紅色)
3) 本食譜書亦有教用啲小工具整得意圖形
i) 造形飯模 (我係烘焙店, 銅鑼灣崇光及沙田一田買的);
ii) 壓紫菜造形 punch 整眼, 口等(我係烘焙店及文具店買的, 今日同事講吉之島$12店應該有得賣);
iii) 其他造形模如太陽花形(作者介紹煎太陽蛋用, 好得意的), 心形 etc (我係烘焙店買)
作者: sweeticandy 時間: 15-8-11 16:23
謝謝你..
我去商務睇下先...
作者: sweeticandy 時間: 15-8-11 17:09
HaYi 發表於 15-8-11 11:23
我自己 對帶飯有D抗拒, 因為我自己中學是長期帶飯, 冬天要熱不熱, 熱天又感覺壞壞地, 食到我怕..
所以阿仔 ...
所以好期待.. 自己帶....
作者: little_yolky 時間: 15-8-11 17:20
sweeticandy 發表於 15-8-6 11:43
係? 點解既?
我仲諗住好快.
作者: sweeticandy 時間: 15-8-11 17:25
little_yolky 發表於 15-8-11 17:20
即係, 你想煮得好同煮好就得既分別囉, susi要整得好, 好大學問的。
只係俾些少唔同款式....
作者: little_yolky 時間: 15-8-11 17:27
sweeticandy 發表於 15-8-11 16:23
謝謝你..
我去商務睇下先...
我日日會有一個main dish同兩個side dish, 講到好誇張咁, 其實, side dish可以係車厘茄, 可以係醃蘿蔔或烚baby carrot。菜可以係烚西蘭花或椰菜花仔。有時會整定3日的side dish, 例如金平牛蒡, 甘煮南瓜, 一早加番熱就得。所以一早只係煮一個main dish, 無咁辛苦。
當你覺得辛苦, 就會想放棄了。
作者: 小時了了 時間: 15-8-11 17:28
little_yolky 發表於 15-8-11 17:20
即係, 你想煮得好同煮好就得既分別囉, susi要整得好, 好大學問的。
我想問下妳, 妳朝早整便當俾妳女帶返學, 要攤涼啲飯及菜才可以合蓋以免容易壞, 想問妳每朝妳大約要"攤"幾耐? 半小時?45分鐘?
作者: sweeticandy 時間: 15-8-11 17:36
little_yolky 發表於 15-8-11 17:27
你照住本書嚟住, 唔駛一個月就會放棄了, 辛苦死你, 尤其係冬天。我係過來人, 因為我做日式做當, 所以要更早 ...
加上. 我都希望個女食暖飯...日系應該就比較少..
只會SUSHI..
我暫時諗..飯就調TIMER 煮.
餸就早一晚切定.
晨早起身蒸/炒
間唔中就炆餸... 炆野就預早一晚炆定
作者: little_yolky 時間: 15-8-11 17:39
小時了了 發表於 15-8-11 17:28
我想問下妳, 妳朝早整便當俾妳女帶返學, 要攤涼啲飯及菜才可以合蓋以免容易壞, 想問妳每朝妳大約要"攤"幾 ...
我5:30起身, 煮到6:00, 然後6:15放盒, 6:30 cup蓋, 因為阿女要6:35出門口。但冬天阿女早餐食飯, 咁就大陣丈了, 因為要煮埋早餐, 所以要5:00起身, 真係天都未光, 又鬼咁凍。
依家阿女放暑假, 我只整俾自己同C6食, 就6:00起身, 煮到6:30, 6:45放盒。我7:45出發前cup蓋。好彩有工人, 所以唔駛收拾廚房就返工。
其實, 最難凍係煲飯。
作者: little_yolky 時間: 15-8-11 17:40
sweeticandy 發表於 15-8-11 17:36
那些只係參考下.. 同埋[心情好個日先攪.. (應該一個月都黎唔到2 次..)
加上. 我都希望個女食暖飯...日系應 ...
作者: 小時了了 時間: 15-8-11 17:49
little_yolky 發表於 15-8-11 17:39
我預校計時器煮飯, 5:20, 然後工人會幫我攞出嚟揀鬆D飯並攤涼。
即係:
1) 飯: 5:20 煲好飯, 開始攤涼, 6:30cup蓋
2) 菜: 6:00 煮好, 開始攤涼, 6:30cup蓋
係咪咁呀
作者: sweeticandy 時間: 15-8-12 10:11
little_yolky 發表於 15-8-11 17:40
係呀, 咁樣成功既機會會大好多。
但首先係要早訓覺.. 早起身...
作者: little_yolky 時間: 15-8-12 11:53
sweeticandy 發表於 15-8-12 10:11
中間兩日整其他野食..
但首先係要早訓覺.. 早起身...
作者: sweeticandy 時間: 15-8-12 14:20
little_yolky 發表於 15-8-12 11:53
早睡早起身體好, 你好快就變得好好身體了
寧願留係張被度...
作者: 小時了了 時間: 15-8-12 15:02
checkylam 點解唔即刻cup 蓋呢? ----- 會有倒汗水而導致食物容易壞 (因為便當盒不是保溫盒, 不會 keep 住熱/保溫, 處理得唔好, 食物會好容易壞的)
作者: peggy8422 時間: 15-8-29 20:27
我好多時都係整蕃茄炒蛋，又易整又有營養。我飯壼就會用象印的燜燒壼，因，我試過用飯壼如困在夏天都可以，但冬天，亞囡話好食飯時間已唔熱，而且有啲凍，所以我買咗個燜燒壼，但係就熱過頭，所以要帶隻碗比佢返學校分開食，但起碼可以食到啲熱嘢，唔洗冬天咁凍
作者: 已刪除用戶 時間: 15-8-30 12:31 標題: 引用：我好多時都係整蕃茄炒蛋，又易整又有營養。
本帖最後由 evacalbee 於 23-7-26 18:51 編輯
原帖由 peggy8422 於 15-08-29 發表
我好多時都係整蕃茄炒蛋，又易整又有營養。我飯壼就會用象印的燜燒壼，因，我試過用飯壼如困在夏天都可以， ...
作者: sweeticandy 時間: 15-8-31 10:44
peggy8422 發表於 15-8-29 20:27
我好多時都係整蕃茄炒蛋，又易整又有營養。我飯壼就會用象印的燜燒壼，因，我試過用飯壼如困在夏天都可以， ...
我係6點半左右煮.. 中午食..
謝謝.
作者: little_yolky 時間: 15-8-31 12:36
sweeticandy 發表於 15-8-31 10:44
請問蕃茄炒蛋.. 放在. 飯壼帶飯.. 會否變壞..
我係6點半左右煮.. 中午食..
作者: sweeticandy 時間: 15-8-31 14:11
little_yolky 發表於 15-8-31 12:36
有乜可能變壞, 但係, 如果無隔開, D餸同飯合埋一齊幾個鐘, 個樣可能都幾肉酸。 ...
作者: little_yolky 時間: 15-9-4 10:25
開學了, 我朝朝5:15起身煮飯俾阿女們帶返學, 點知, 食咗一日, 細女同我講：媽咪, 我想訂飯, 我見到同學仔個飯流晒口水呀
我問佢, 媽媽果個唔好食咩, 佢話好食, 不過我想食同學果個。我好傷心。
作者: sweeticandy 時間: 15-9-4 14:56
little_yolky 發表於 15-9-4 10:25
開學了, 我朝朝5:15起身煮飯俾阿女們帶返學, 點知, 食咗一日, 細女同我講：媽咪, 我想訂飯, 我見到同學仔個 ...
作者: carol_kk 時間: 15-9-4 15:11
其實選擇蒸餸就快靚正, 我會夜晚整多些餸, 留一份第二朝煮飯時用飯煲蒸埋, 再炒個菜就OK, 唔駛半個鐘, 我都係用TIGER兩格飯壼, 夏天就無問題, 冬天就唔夠暖, 冬天我會用無分格既壼整炒飯, 炒烏冬之類, 保溫好好多, 我見同學仔帶2個260壼, 所以我今年都買咗2個, 打算一個裝飯一個裝餸
我6:10起身, 煮飯+蒸餸, 然後洗面刷牙, 整早餐, 7點入壼, 12:45開餐
作者: little_yolky 時間: 15-9-4 18:21
carol_kk 發表於 15-9-4 15:11
其實選擇蒸餸就快靚正, 我會夜晚整多些餸, 留一份第二朝煮飯時用飯煲蒸埋, 再炒個菜就OK, 唔駛半個鐘, 我都 ...
我個飯煲煮飯要一粒鐘, 所以只可以set timer煮飯, 唔可以蒸餸。
見到佢講同學仔盒訂飯講到眼睛閃閃發光, 真係好傷心, 好難過。
作者: IloveJJ 時間: 15-9-4 21:32 標題: 引用：Quote:carol_kk+發表於+15-9-4+15:11+其實
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作者: sweeticandy 時間: 15-9-7 08:51
我今朝尚算順利....
唔知我個女滿唔滿意個餸了..
作者: marcuscyrus 時間: 15-9-7 12:21 標題: 引用：開學了,+我朝朝5:15起身煮飯俾阿女們帶返學
原帖由 little_yolky 於 15-09-04 發表
開學了, 我朝朝5:15起身煮飯俾阿女們帶返學, 點知, 食咗一日, 細女同我講：媽咪, 我想訂飯, 我見到同學仔個 ...
作者: dlee_ca 時間: 15-9-7 13:10 標題: 引用：Quote:carol_kk+發表於+15-9-4+15:11+其實
原帖由 little_yolky 於 15-09-04 發表
其實我都係煮半個鐘, 不過因為佢哋6:35要出門口, 所以我5:15-5:45煮, 然後趕5:45-6:00洗面刷牙, free番個廁 ...
作者: sweeticandy 時間: 15-9-10 16:52
Tiger 個餸格.. 放唔到太多餸...
今日整左紹菜本菇粉絲炒三文魚釀豆卜...
放左菜/粉絲 同 4 粒豆卜都已經full了.
作者: little_yolky 時間: 15-9-16 12:24
sweeticandy 發表於 15-9-10 16:52
Tiger 個餸格.. 放唔到太多餸...
今日整左紹菜本菇粉絲炒三文魚釀豆卜...
我話：阿女, 訂飯要下個月至開始, 今個月都要帶飯。佢好失望。
作者: 小時了了 時間: 15-9-16 12:58
little_yolky 發表於 15-9-16 12:24
我細女終於跳船, 下個月要訂飯了。噚日好開心咁囉咗張飯單俾我, 我就話同佢一齊揀飯。今朝陪佢去校巴站時, ...
係架, 作為阿媽嘅, 晨早咁早5點幾煮新鮮嘅愛心飯盒~餸俾愛兒愛女帶返學校食, 目的係想佢食得健康. 但最後愛兒愛女卻回饋"味道唔合胃口"竟然食學校無咁健康嘅飯!!!! 做阿媽煮咗成擔心機好似倒咗落海咁, 好 hurt 下架
我仲慘, 我 99仲加多把口話落咁少鹽無味嘅, 好難食. 喂!喂! 99 我都未駁妳老人家成日落手咁重, 啲餸煮到咁鹹, 阿女成日食食埋埋咁重口味, 傷腎架喎
作者: little_yolky 時間: 15-9-16 13:38
小時了了 發表於 15-9-16 12:58
係架, 作為阿媽嘅, 晨早咁早5點幾煮新鮮嘅愛心飯盒~餸俾愛兒愛女帶返學校食, 目的係想佢食得健康. 但最後 ...
作者: sweeticandy 時間: 15-9-16 17:07
little_yolky 發表於 15-9-16 12:24
我細女終於跳船, 下個月要訂飯了。噚日好開心咁囉咗張飯單俾我, 我就話同佢一齊揀飯。今朝陪佢去校巴站時, ...
俾佢試下出面... 唔試過 出面個D 無益野.. 點知愛心媽媽飯好食~~
作者: checkylam 時間: 15-9-16 17:14
little_yolky 發表於 15-9-4 10:25
開學了, 我朝朝5:15起身煮飯俾阿女們帶返學, 點知, 食咗一日, 細女同我講：媽咪, 我想訂飯, 我見到同學仔個 ...
作者: sweeticandy 時間: 15-9-16 17:34
本帖最後由 sweeticandy 於 15-9-16 17:35 編輯
little_yolky 發表於 15-9-16 12:24
我細女終於跳船, 下個月要訂飯了。噚日好開心咁囉咗張飯單俾我, 我就話同佢一齊揀飯。今朝陪佢去校巴站時, ...
我日日洗個女腦.. 話出面食個.D 食物唔好.. 無益...
落好多調味料..
餐單肉類太多. 等等...
我女學校用活力午餐..
我自己就好怕.. 大家樂既醬汁......
暫時我女都仲OK.. 可能新鮮啦... 因為平時我99 煮飯多.... 媽媽煮就比較少...
我又按佢既口味黎煮... (如..炒松子, 腰果.. 洋蔥, 粟米飯, 番茄飯.. 等等..)
佢係有時同我講.. 魚柳皮太硬.. 下次去皮..
昨天意粉.. 好食.. 但太少汁...
今日就奇異果腰果牛柳... 等一陣返去睇下佢有咩.COMMENTS..
我有時.. 甚至係連1 粒鹽都無落.... 不過日日就要諗... 唔同菜式俾佢..
作者: little_yolky 時間: 15-9-16 17:37
本帖最後由 little_yolky 於 15-9-16 17:39 編輯
sweeticandy 發表於 15-9-16 17:34
我日日洗個女腦.. 話出面食個.D 食物唔好.. 無益...
落好多調味料..
我仲諗咗鬼咁多新菜式, 有番茄燉飯啦、蘆荀甘荀肉卷啦, 味噌炒豬肉啦, 新鮮番茄整既茄汁豬扒啦, 照燒汁牛肉粒啦, 牛油果蝦球啦........今日見天氣涼, 整咗薯仔燉肉佢食, 都唔令情 
作者: 已刪除用戶 時間: 15-9-16 18:46 標題: 引用：+本帖最後由+little_yolky+於+15-9-16+17:3
本帖最後由 evacalbee 於 23-7-26 18:50 編輯
原帖由 little_yolky 於 15-09-16 發表
本帖最後由 little_yolky 於 15-9-16 17:39 編輯
作者: Nath 時間: 15-9-17 00:23
本帖最後由 Nath 於 15-9-17 00:28 編輯
回覆 little_yolky 的帖子
我個仔又係見到同學好似食得好開心, 要求下個月要食飯堂飯啊！ 雖然學校係有廚房自己煮，但都有小朋友話唔夠熱，可能到時又唔鍾意喇！
作者: little_yolky 時間: 15-9-17 10:17
Nath 發表於 15-9-17 00:23
回覆 little_yolky 的帖子
我個仔又係見到同學好似食得好開心, 要求下個月要食飯堂飯啊！ 雖然學校係有廚 ...
作者: comemon999 時間: 15-9-17 10:56
回覆 sweeticandy 的帖子
好媽媽 
作者: Nath 時間: 15-9-17 11:34
回覆 little_yolky 的帖子
佢學校一般係二餸一湯/水果，睇d餸既配撘如果熱食應該ok。不過預先整好，熱極有個限度。
作者: sweeticandy 時間: 15-9-18 14:06
little_yolky 發表於 15-9-16 17:37
我仲諗咗鬼咁多新菜式, 有番茄燉飯啦、蘆荀甘荀肉卷啦, 味噌炒豬肉啦, 新鮮番茄整既茄汁豬扒啦, 照燒汁牛 ...
不過佢食過一排學校野.. 就知媽媽煮既好..
作者: sweeticandy 時間: 15-9-18 14:07
Nath 發表於 15-9-17 11:34
回覆 little_yolky 的帖子
佢學校一般係二餸一湯/水果，睇d餸既配撘如果熱食應該ok。不過預先整好，熱極有 ...
飯同菜係學校煮..
餸就工場煮再送黎..
應該都好難會好熱..
作者: little_yolky 時間: 15-9-18 14:08
sweeticandy 發表於 15-9-18 14:06
嘩.. 你準備個D 好豐富喎....
不過佢食過一排學校野.. 就知媽媽煮既好..
我仲諗咗好多好多添, 點知佢哋咁樣 
作者: sweeticandy 時間: 15-9-18 15:34
little_yolky 發表於 15-9-18 14:08
夜晚準備定, 20分鐘之內KO
我仲諗咗好多好多添, 點知佢哋咁樣
暫時... 最好時間都係自己打三文魚膠釀豆卜. 同埋釀雞亦
呢D 都早一晚預備好先..
作者: IloveJJ 時間: 15-9-18 15:37 標題: 引用：Quote:Nath+發表於+15-9-17+00:23+回覆+lit
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作者: sweeticandy 時間: 15-9-18 16:00
IloveJJ 發表於 15-9-18 15:37
活力午餐，我仔勁鐘意食喎!
佢話校車既哥哥話好難食..
作者: sweeticandy 時間: 15-9-18 16:00
little_yolky 發表於 15-9-17 10:17
見到飯單D餸就唔好食喇
接受唔到.
作者: IloveJJ 時間: 15-9-18 20:15 標題: 引用：Quote:IloveJJ+發表於+15-9-18+15:37+活力
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作者: sweeticandy 時間: 15-9-20 01:46
IloveJJ 發表於 15-9-18 20:15
嘻嘻！咁個個人口味唔同嘛！我做過試飯義工，老實講，味道可以的，不過啲汁就杰啲!
...
我寧願多D 人同我女講.. 學校午餐難食.
咁我就可以日日煮飯俾個女食.~
作者: flower9 時間: 15-9-20 08:29
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作者: flower9 時間: 15-9-20 08:33
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作者: flower9 時間: 15-9-20 08:35
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作者: IloveJJ 時間: 15-9-20 09:44 標題: 引用：回覆+sweeticandy+的帖子
小朋友喜歡d汁,+
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