教育王國

標題: 父母是壓力的解藥（張笑容） [打印本頁]

作者: elbar 時間: 15-5-28 09:38 標題: 父母是壓力的解藥（張笑容）

童年面對過大壓力和逆境可以影響一生，但有解藥可以治療童年困境。這種解藥不是來自心理專家或專利藥廠，而是父母。

      加拿大神經科學家MichaelMeaney曾以兩組白老鼠作研究，第一組鼠媽會時常舔舐和替小鼠梳理頭髮（舔舐組），另一組鼠媽則不愛理會自己的小鼠（非舔舐組）。研究發現，鼠媽看似微不足道的行為，在小鼠身上竟產生明顯生理效應。每當研究員把小鼠捉來檢驗，小鼠會感到焦慮不安，體內增生大量荷爾蒙。鼠媽的舔舐和梳理動作，卻可以使荷爾蒙回復正常，除去小鼠焦慮。

      奇妙是父母的教養行為，對孩子造成長遠影響。這些小鼠進入青春期後，研究員把牠們放進一個大箱，讓牠們自由探索。觀察所見，舔舐組老鼠表現較勇敢、大膽，牠們會離開箱邊，到各處探索。非舔舐組老鼠則表現緊張，靠近箱邊，圍邊緣兜圈。研究員再把老鼠放入另一籠子，讓牠們飢餓一段時間再餵食。結果顯示，比較焦慮的老鼠，需較多時間平靜情緒，然後才進食，食量亦較少，而表現自信、鎮靜的老鼠，很快便能適應新環境，食得也較好。

      科學家喜歡找白老鼠做實驗，是因為白老鼠與人類腦部結構相似。鼠媽的示範對人類育兒方法有何啟示？

      張笑容

作者: sllam2013 時間: 15-5-28 10:34

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作者: goodenough 時間: 15-5-29 01:46

那個神經科學家今次並不神經！

小朋友的壓力除了部份是來自父母之外，也有來自朋輩、師長或其他社會環境。要釋放孩子的壓力，或許多一份讚美就多一點自信、多一份鼓勵就多一點動力、多一份關懷就多一點美麗；倦極時有我相伴、快樂時有我分享、寂寞時有我傾訴！

作者: Cheeselover 時間: 15-5-30 06:58 標題: 引用：那個神經科學家今次並不神經！小朋友的壓力

原帖由 goodenough 於 15-05-29 發表
那個神經科學家今次並不神經！

小朋友的壓力除了部份是來自父母之外，也有來自朋輩、師長或其他社會環境。 ...

若父母做到所講，確實美好，但很多過火家長卻火上加油。

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