教育王國

標題: 請教讀pm 班小朋友一天的作息時間 [打印本頁]

作者: KAKAROMAMA 時間: 13-9-5 00:31 標題: 請教讀pm 班小朋友一天的作息時間

如題

作者: siufung 時間: 13-9-5 01:38 標題: 回覆：請教讀pm 班小朋友一天的作息時間

早上0930起，梳澆吃奶，玩耍至11:45，午餐至12:20，更衣梳辮，12:45出門。1700放學(首2星期1600)，回家冲涼再hea玩、看Tv、有時畫下公仔填下色、我讀下圖書、吃小食；1945晚飯，飯後親子又hea玩，2145刷牙準備，上床讀故事至2215，2230瞓著

作者: fairysin 時間: 13-9-5 02:24 標題: 引用：早上0930起，梳澆吃奶，玩耍至11:45，午餐

原帖由 siufung 於 13-09-05 發表
早上0930起，梳澆吃奶，玩耍至11:45，午餐至12:20，更衣梳辮，12:45出門。1700放學(首2星期1600)，回家冲涼 ...

有午睡嗎?

作者: healthybaby123 時間: 13-9-5 10:30 標題: 回覆：KAKAROMAMA 的帖子

早起700-730，梳洗吃早餐，玩至1030-1100再小睡，至1200左右，起來吃午餐至1245，換衫，1300出門返學，放學回來可能吃一些小食，1800洗澡，1930和大人一起晚飯，2130刷牙睡覺去，大概2200睡著

作者: HAPPY_YY 時間: 13-9-5 11:12

8:00AM 起床, 1PM 上學- 4:30PM回家洗澡午睡6:00PM起床吃晚飯, 9:30PM 再睡

作者: KAKAROMAMA 時間: 13-9-7 11:58 標題: 回覆：請教讀pm 班小朋友一天的作息時間

點可以控制到小朋友午睡時間？因為我仔宜家慣左4：00訓，我又報左佢讀下午班，好驚到時佢適應唔到返學係度訓覺

作者: 小洪寶 時間: 13-9-7 13:14

我都頭痛緊，小朋友而家9:00 起身，1:30 - 4:30 午睡，正好係下午返學時間，如果放學先訓，又驚佢夜訓

作者: siufung 時間: 13-9-7 14:22 標題: 引用：Quote:原帖由+siufung+於+13-09-05+發表早

原帖由 fairysin 於 13-09-05 發表
有午睡嗎?

幾個月前自己cut了午睡...

作者: siufung 時間: 13-9-7 14:23 標題: 引用：我都頭痛緊，小朋友而家9:00+起身，1:30+-+

原帖由 小洪寶 於 13-09-07 發表
我都頭痛緊，小朋友而家9:00 起身，1:30 - 4:30 午睡，正好係下午返學時間，如果放學先訓，又驚佢夜訓 ...

最好比佢一覺瞓天光，cut午睡

作者: mamaishere 時間: 13-9-7 14:32 標題: 引用：點可以控制到小朋友午睡時間？因為我仔宜家

原帖由 KAKAROMAMA 於 13-09-07 發表
點可以控制到小朋友午睡時間？因為我仔宜家慣左4：00訓，我又報左佢讀下午班，好驚到時佢適應唔到返學係度 ...

唔會㗎，佢哋返住學唔會眼瞓，之不過一放學坐車時會即時瞓著！我小朋友慣咗2點瞓都適應到，你4點仲容易適應

作者: KAKAROMAMA 時間: 13-9-7 18:19

siufung 發表於 13-9-7 14:23
最好比佢一覺瞓天光，cut午睡

咁會唔會唔夠訓?

作者: KAKAROMAMA 時間: 13-9-7 18:20

小洪寶發表於 13-9-7 13:14
我都頭痛緊，小朋友而家9:00 起身，1:30 - 4:30 午睡，正好係下午返學時間，如果放學先訓，又驚佢夜訓 ...

無錯...就係驚佢放學先訓的話會夜訓, 放學返到屋企都5:00...可能佢又食D野...

作者: KAKAROMAMA 時間: 13-9-7 18:21

mamaishere 發表於 13-9-7 14:32
唔會㗎，佢哋返住學唔會眼瞓，之不過一放學坐車時會即時瞓著！我小朋友慣咗2點瞓都適應到，你4點仲容易適應 ...

咁通常你小朋友夜晚幾點訓?
午睡訓幾耐左右?

作者: mamaishere 時間: 13-9-7 23:24 標題: 回覆：KAKAROMAMA 的帖子

放學返屋企瞓到六點起身食飯，玩到十點上床，十點半至十一點瞓著，第二朝七點半叫醒佢，十一點瞓多轉十二點lunch後返學。

作者: siufung 時間: 13-9-8 01:15 標題: 引用：Quote:siufung+發表於+13-9-7+14:23+最好比

原帖由 KAKAROMAMA 於 13-09-07 發表
咁會唔會唔夠訓?

我個不會，3，4Yr的小孩一日有11個鐘便足夠...當然不能一概而論，因人而異。我小朋友一向睡得少，Pn時上午班，每日只瞓9個hr

作者: mntabo 時間: 13-9-9 21:15 標題: 回覆：請教讀pm 班小朋友一天的作息時間

唉，我仲未搞好個仔的作息，唔知點算！佢一向9：30到上床，10點訓到第二朝七點半，午睡約2：00-4：00。而家返下午班，4：30pm返到家，但佢唔能夠即刻訓，成日望下車／係張床跳／玩公仔（自己係房），等到5：30pm才訓，7：00pm叫醒佢就發好大脾氣，狂喊。跟住就11pm才新訓到第二朝8am. 但若唔叫佢佢又變左好夜先訓，點算？
若放學返家唔俾訓佢食飯會發脾氣；但若由他訓到7：30pm才起身，怕他會12mn才能入睡

作者: v3694 時間: 13-9-10 10:37

回復 mntabo 的帖子

可唔可以7am起身,食完早餐落樓放下電,10點左右俾個小睡,放學反尼唔瞓,照樣9:30pm上床?

作者: mntabo 時間: 13-9-10 11:57 標題: 回覆：v3694 的帖子

試過，完全無睡意，開學第一日佢興奮得滯五點幾起身，十點俾佢訓都訓唔到。
佢起左身最少6-7個鐘才會有睡意，加上工人做家務，日頭又光，我屋企樓下係地盤同直昇機場，所以朝早係房只會睇景唔會訓。

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