教育王國

標題: 請教有關游泳問題 [打印本頁]

作者: Omerkion 時間: 13-3-6 17:51 標題: 請教有關游泳問題

因小女游得好（十歳），所以教練覺得游晚上七時至八時半比較適合，但如果游呢個鐘，咁應幾點食飯好哪？請問有無呢方面經驗嘅媽媽指教下？謝謝！

作者: edith208 時間: 13-3-6 18:09 標題: 回覆：Omerkion 的帖子

趕切就7點前食飽，有半個鐘趕車；趕唔切游完先食(好似我6歲個女咁)

作者: edith208 時間: 13-3-6 18:09 標題: 回覆：Omerkion 的帖子

sorry, i mean before 6:30pm

作者: Omerkion 時間: 13-3-6 19:09

就係怕6點半食得太飽，游水便會肚痛，因為係操水班所以比較吃力！

作者: Swimming_coach 時間: 13-3-6 20:48

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: JJDBB 時間: 13-3-7 08:10 標題: 引用：兩小前（5：00pm)，食7成飽。

原帖由 Swimming_coach 於 13-03-06 發表
兩小前（5：00pm)，食7成飽。

游完会肚餓，再吃消夜嗎？

作者: sycheung8 時間: 13-3-7 11:54

我個仔就6點前食飽...再步行20分鐘到游池, 回來瞓前飲杯鮮奶

作者: Swimming_coach 時間: 13-3-7 12:50

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: Tangwaiming 時間: 13-3-19 01:22

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

歡迎光臨教育王國 (/)