教育王國

標題: ADHD 小朋友做完大量運動係唔係會明顯定D架？ [打印本頁]

作者: mrshoho 時間: 13-2-3 23:30 標題: ADHD 小朋友做完大量運動係唔係會明顯定D架？

如題

作者: paiwai 時間: 13-2-4 23:01

係..因為體力透支得勁....一定比平時定

作者: hindip 時間: 13-2-9 09:30 標題: 回覆：mrshoho 的帖子

不一定，要睇做咩運動，太剌激會好興奮，太攰會好易炆，俗稱 "扭眼瞓"。但整體來說用力的活動涉及本體覺 (肌肉關節感覺) 的刺激，有助恰當地製作血清素(serotonin) ，達至穩定情緒，提升專注的效果。

但感覺系統是互相影響的，尤其若小朋友有感覺統合問題，則更加需同時考慮其他感官的需要。

作者: mrshoho 時間: 13-2-9 16:29

Thank you for sharing.

作者: faye525 時間: 13-2-17 23:31

我覺得我小朋友做完大量運動後（例如學校旅行玩足一日), 就真係會好似樓上其一位媽咪所講, 會情緒差左...因為累得滯...

但係如果係去練兩個鐘水, 佢唔會話累, 不過脾氣係會好左. 專注力就唔覺高左, 同平時一樣, 仲要一樣都係咁多野講........

跟童軍去三日兩夜CAMP就最大鑊....因為平時佢已經係好難訓得著既人, 跟童軍去...仲要一樣夜訓早起身 (聽亞女朋友講, 我個女係夜晚成點先訓, 朝早五點幾起身) 返到黎真係直頭癲左咁滯...喊足兩個鐘先收聲.......話好辛苦......
攪到下次童軍有CAMP去, 我都唔知俾唔俾佢再去好....

歡迎光臨教育王國 (/)