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標題: 請問香港區 : 有咩運動班介紹, 小三亞囡想增強身體 [打印本頁]

作者: meyou 時間: 13-2-1 13:07 標題: 請問香港區 : 有咩運動班介紹, 小三亞囡想增強身體

亞囡身體唔好,想參加運動班,改善身體, 有咩活動介紹 !

除Swimming, 香港區好難搵到羽毛球班

作者: ha8mo 時間: 13-2-2 09:58

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作者: birdbird 時間: 13-2-2 10:31

參加運動班只係一星期一至兩小時的運動, 點都唔及一個恆常的運動習慣好.
平時在屋企樓下跳下繩, 扭下呼拉圈, 放假時去郊外跑下, 踩下單車, 或是去運動場跑下, 曬下太陽. 個人會活潑d, 精神d.

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