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標題: 下午班返學問題 [打印本頁]

作者: chelsea_jbb 時間: 12-9-23 18:13 標題: 下午班返學問題

依家返學schedule 係6:30-7:00 起身食早餐, poo poo , 之後再nap(約9點) , 再食飯(11:00) 但問題係佢好多時唔會即刻肯nap, 有時攪到成10:00 am先訓. 咁叫佢起身食飯, 就好困難. 但佢即使幾夜訓, 佢最遲到8點幾就會醒. 所以冇方法令佢訓晏d(如;唔可以9pm-9am, 10am-10pm) 咁訓12個鐘. 咁依家平均只訓到10 個鐘, 我擔心佢咁樣會好辛苦同唔夠訓. 有冇媽媽可分享下你地的經驗俾我知?

作者: yanyan123 時間: 12-9-23 21:49

我的孩子讀nursery後不肯再午睡，每晚睡11小時。K1開始再減1小時，每晚只睡10小時。最初都好擔心佢唔夠訓，成日迫佢午睡，但都不成功，試過幾次成功令她午睡，她又會在晚上扣回午睡時間，所以我想她真睡10小時就夠了。

你的小朋友平時會唔會容易忟憎，坐車時通常會唔會睡著？我睇過書講唔夠訓的孩子會容易忟憎同坐車時多數會睡著。

作者: chelsea_jbb 時間: 12-9-24 15:47

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我見d 專家話最好訓12個鐘

作者: chelsea_jbb 時間: 12-9-24 15:49

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佢放左學之前都幾精神(冇話特別摟, 有時會坐校車訓著, 有時又冇訓. 如果在校車訓著左, 夜晚又成10點幾先肯訓. 如果在校車冇訓, 就9點放上床就唔駛一陣就訓著.

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