教育王國

標題: 小一健康小食 [打印本頁]

作者: ae.mama 時間: 12-8-17 18:34 標題: 小一健康小食

就嚟開始新生活喇，作為家長既你，會為小朋友預備啲乜嘢健康小食比佢哋小息時享用呢？

日日唔同小食都幾花心機，大家一齊嚟分享吓喇

作者: 旦仔 時間: 12-8-17 18:41 標題: 回覆：小一健康小食

水果

作者: .com 時間: 12-8-17 20:04

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作者: carol_kk 時間: 12-8-17 23:02

粟米粒, 迷你香蕉, 提子

作者: 林嬌嬌 時間: 12-8-17 23:51 標題: 回覆：小一健康小食

Sandwiches

作者: yhk329 時間: 12-8-18 11:59

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作者: TSEHANG 時間: 12-8-18 13:42 標題: 回覆：ae.mama 的帖子

以前我都好有心機不過加太煩的食物佢地只會玩完全不吃由其男孩所以我令花心思在早餐上小吃只會Seaweed 餅乾有時也會出動719 的籠下片

作者: ae.mama 時間: 12-8-20 01:00 標題: 回覆：TSEHANG 的帖子

龍蝦片唔係好健康播

作者: k_lego 時間: 12-8-20 02:03

我諗住水果乾咋.. 藍莓乾,西梅乾,香蕉片之類~
如果新鮮生果, 我諗會簡藍莓/青提子...
如果要切果d生果怕會變
樓上話烚蛋, 我諗冬天先得..
其餘都係帶下餅仔好喇..

作者: jasonchloema 時間: 12-8-22 17:23

我都係大部份時間都係俾餅乾阿仔, 而且仲會俾小量乾果佢, 例如, 藍莓或紅莓乾, 士多啤梨乾等

作者: karenlyk 時間: 12-8-22 18:16 標題: 回覆：小一健康小食

餅乾，清蛋糕或者士多啤梨

作者: dearethan 時間: 12-8-22 23:53

我諗住大部份時間都係俾新鮮生果 (香蕉,藍莓,青提子,車厘子) & 蛋糕/麵包 (清蛋糕, mini cupcake, rasin bread, etc)
有時會俾水果乾/餅乾/sandwiches.

作者: MaiGao 時間: 12-8-23 08:45

我諗住帶水果乾、新鮮車厘茄、蛋糕仔、迷你三文治、粟米粒

作者: yokomo139 時間: 12-8-23 09:05

提醒大家現時購買製成食品時, 記得留意食品的反式脂肪含量, 我同太太如果見到果D餅或蛋糕內有反式脂肪含量, 幾美味也好, 都唔會買比小朋友食.
我地會預備餅乾, 果乾或者小蛋糕比仔仔

作者: esmehouse 時間: 12-8-23 10:15

蛋糕、餅干、生果干

作者: JJDBB 時間: 12-8-23 10:22

生果，咁多年都是。

作者: chanwendy 時間: 12-8-23 11:13

本來諗住朝朝焗蛋糕仔的, 又怕佢食唔切或太飽食唔到 lunch, 所以打算一包麥精仔就算.

作者: 唔係化 時間: 12-8-23 17:24

如果帶水果, 粟米粒, 會帶埋义或牙籤嗎? 安全嗎?

腸仔, 燒買又OK嗎?

作者: 唔係化 時間: 12-8-23 17:25

yokomo139 發表於 12-8-23 09:05
提醒大家現時購買製成食品時, 記得留意食品的反式脂肪含量, 我同太太如果見到果D餅或蛋糕內有反式脂肪含量, ...

多謝提醒, 等我都睇清楚先至買!

作者: k_lego 時間: 12-8-23 17:38 標題: 引用：如果帶水果,+粟米粒,+會帶埋义或牙籤嗎?+安

原帖由 唔係化 於 12-08-23 發表
如果帶水果, 粟米粒, 會帶埋义或牙籤嗎? 安全嗎?

腸仔, 燒買又OK嗎?

我諗叉安全過牙簽喇，萬一佢篤住粒水果食緊時有碰撞

叉都用番bb膠叉，個頭唔尖既穩陣啊我覺得

作者: MaiGao 時間: 12-8-24 09:04

k_lego 發表於 12-8-23 17:38
我諗叉安全過牙簽喇，萬一佢篤住粒水果食緊時有碰撞叉都用番bb膠叉，個頭唔尖既穩陣啊我 ...

係喎，我完全無諗過會有碰撞…
好天真咁以為d小朋友會好定咁食茶點，仲想帶屋企隻小朋友金屬叉/羹

作者: 點算好 時間: 12-8-24 09:33

k_lego 發表於 12-8-23 17:38
我諗叉安全過牙簽喇，萬一佢篤住粒水果食緊時有碰撞叉都用番bb膠叉，個頭唔尖既穩陣啊我 ...

作者: mansum92 時間: 12-8-24 16:30

藍莓乾, 紅莓乾, 士多啤梨, 提子, 香腸

作者: kamakama 時間: 12-8-25 20:37

其實唔需要太花思,佢地小息要去玩,有好多活動,帶D餅干已OK,食得太多午餐都食唔落啦!

作者: elizatyy 時間: 12-8-25 21:44

multigrain cereal bars

作者: 盛盛媽咪 時間: 12-8-26 22:12

食得餅乾/ 蛋糕多都會悶.. 只係間中帶吓小包薯片/ 零食..

作者: ae.mama 時間: 12-8-27 16:06

日日都要預備，其實都幾煩。
不過好多謝你地既提議

作者: 潮日屋 時間: 12-8-29 18:54

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作者: k_lego 時間: 12-8-30 13:17

elizatyy 發表於 12-8-25 21:44
multigrain cereal bars

會唔會食完唔願食飯啊

作者: judymama 時間: 12-8-30 14:07 標題: 回覆：小一健康小食

Jelly & 餅

作者: manmanl 時間: 12-8-30 14:45

我都係諗住紫菜,冇核水果同小蛋糕為主.不過會加小小蝦條,冇咁重味0食比佢,等佢開心D,我都係縱仔....KKEKE

作者: goodyma 時間: 12-8-30 16:05

比餅乾,省時省力

作者: heyhey101214 時間: 12-9-3 22:36

堅果類,水果類

作者: jojoplanet 時間: 12-9-4 09:11

我呢幾日行超市發覺無乜岩佢吃, 之前粟米片都吃而家又話唔LIKE, 佢話要吃CHEESE但唔焗住怕壞, 呢2日主要係餅(RITZ 一包3塊佢唔吃都唔會淋晒)同提子乾. 聽日諗住整D 果仁比佢。

查實你地估用來放冰皮月餅個D袋仔用來放CHEESE 得唔得呢...

作者: ae.mama 時間: 12-9-4 16:54

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我怕會有菌囉，所以雪過都唔敢比佢帶番學校食。

作者: tiffanylmc 時間: 12-9-4 17:05

尋日帶威化餅. (第一個小息巳食晒)
今日帶威化餅+魚肉腸(燈色包裝果種) 分開了2個小息食
明日帶一片香蕉蛋糕+魚肉腸

作者: tiffanylmc 時間: 12-9-6 09:22

今日帶了手指餅+紫菜

作者: EstellaWong 時間: 12-9-7 12:10

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作者: sukiwongsk 時間: 12-9-7 16:12

帶水果會吾會變壞變色? 我買左好多款零食(有餅, 有糖, 有蝦片, o者利.....好多款), 每次叫佢自己選2樣, 當然份量吾會比多啦, 因為只係小息, 比佢過下口o者, 留肚食午餐好過囉.

作者: 潮日屋 時間: 12-9-7 17:33

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作者: Mini-mummy 時間: 12-9-7 20:46

水果
方包夾紫菜

我想問牛油方包，牛油怕唔怕壞？
火腿治的火腿呢？
香腸係未唔怕壞架？

作者: ae.mama 時間: 12-9-8 17:26 標題: 回覆：Mini-mummy 的帖子

天氣熱，牛油唔suggest.

作者: 迪迪女 時間: 12-9-8 18:10

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邊D魚肉腸??洗唔洗煮GA??有D興趣AR??

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