教育王國
標題: 脊椎側彎 [打印本頁]
作者: KittyMumMum 時間: 10-9-7 13:40 標題: 脊椎側彎
脊椎側彎
小女12歲患有中度脊椎側彎(約30度), 下月開始要帶背架及做物理治療. 心情非常焦慮.
請問各位家長有沒類似經驗, 帶背架是否有幫助,還有其他有效治療方法嗎?
KittyMum
作者: Laputa 時間: 10-9-7 18:52
There is a type of yoga designed for scoliosis. (not the ordinary Yoga) You can ask your doctor to see if he knows it or not and whether it will help your daughter. There are a lot of foreign websites talking about Scoliosis, you can take it as a reference.
作者: yauyauha 時間: 10-9-8 15:51
原帖由 KittyMumMum 於 10-9-7 13:40 發表 
脊椎側彎
小女12歲患有中度脊椎側彎(約30度), 下月開始要帶背架及做物理治療. 心情非常焦慮.
請問各位家長有沒類似經驗, 帶背架是否有幫助,還有其他有效治療方法嗎?
KittyMum ...
唔洗咁擔心, 我本人有這個問題, 不過不是太利害, 而我生囡囡時都冇咩問題, 在日常生活都冇咩影響, 但我有個朋友自小就發現, 佢有帶背架, 都有幫助架但要比d 時間, 我想你要同學校講, 要求囡囡坐在班房正中一些位置, 因我少時侯比較高, 由小學到中學多數都坐班房兩側所以有所影響, 加上我是側睡,而且背袋時都多偏向一邊，這些你都要留意囡囡
作者: KittyMumMum 時間: 10-9-9 13:59 標題: 回覆 1# yauyauha 的文章
Thank You! 聽聞脊醫有幫助, 但是否有人試過, 成效有多少呢 
聽聞治療過程都有痛楚, 是否真呢
作者: brian61950 時間: 10-9-9 14:32
我阿媽試過,過程唔痛,但係好貴,十幾年前$600一次,睇左好似10次度好番晒.
土瓜灣天橋底李富榮.
原帖由 KittyMumMum 於 10-9-9 13:59 發表
Thank You! 聽聞脊醫有幫助, 但是否有人試過, 成效有多少呢 聽聞治療過程都有痛楚, 是否真呢
作者: MrsOrange 時間: 10-9-10 01:42
join some kids yoga class. It helps to strength their back.
作者: B媽 時間: 10-9-10 09:30
我自己側20度, 年頭先發現, 以前陀BB以為普通腰痛, 而家先知係脊椎問題!
我有睇脊醫, 好左好多, 但真係好貴!!
原帖由 MrsOrange 於 10-9-10 01:42 發表
join some kids yoga class. It helps to strength their back.
作者: sheepmom 時間: 10-9-16 15:03
脊椎側彎症多發生於青春期嘅孩子，而女孩子患嘅機會比男孩子大，加上同發育期嘅荷爾蒙有關，所以整個發育期階段要密切觀察住。
帶背架係希望穩定住脊骨，希望佢唔好惡快得太快，過咗發育期，脊柱側彎亦相對穩定下來。
脊柱側彎是有遺傳性，若果家長有，到自己小朋友發育時要多加留意，特別是女孩子。
希望呢啲資料可以幫到你。
作者: chingyiuma 時間: 10-9-16 16:19
原帖由 MrsOrange 於 10-9-10 01:42 發表
join some kids yoga class. It helps to strength their back.
我朋友的女兒都有這問題, 請問那裡有kids yoga class?
作者: Orion 時間: 10-9-18 23:08
做家長梗係想幫子女嘅，不過我覺得多Ｄ上網搵料同問清楚醫生有乜野方法、點解用呢種方法、又有乜好同副作用、同埋效果欠佳會有乜結果都係咁重要。個陣我阿女3歲未夠已經發現有45度，太細做唔到任何野(包括不能穿矯型衣)，當時簡直晴天霹靂。
作者: 加油 時間: 10-9-19 14:09
請問點樣會發現到呢?
作者: KittyMumMum 時間: 10-9-21 13:34
簡單測試-只要向前90度彎, 左右背脊有否不平衡, 若有高低不平, 表示唔正常, 應找醫生証實.
KittyMum
作者: KittyMumMum 時間: 10-9-21 13:37
請問現在情況怎樣
45度好嚴重, 醫生有何advise
KittyMum
作者: bkmum2005 時間: 10-9-21 17:39
我囡囡08年做學童健康檢查時發現有少許脊椎側灣，當時健康院護士話要密切留意情況及保持良好座姿。到09年做學童健康檢查時已經有4-5度，當時安排見了醫生及照了莫爾照相，但沒有任何治療，只是每半年去照一次。我上網看過很多資料，知道西醫是沒有太大幫助的，只在等待灣至某度數便叫你去配戴背架，之後再惡化到嚴重便叫你去做手術。
背戴背架主要是固定脊椎，減慢側灣度數惡化，但功效成疑。網上有很多資料提及戴背架令小孩苦不堪言，而且令發育中的身裁變形，如果是女孩會對日後的自信打擊甚大。到最後沒有效果，還要走上做手術的不歸路。雖然現在還未有肯定能治好脊椎側灣的方法，但我總不能座以待斃，讓囡囡飽受痛苦。我之後給囡囡看了註冊脊醫幫囡囡做手療及電療，初初每星期一次，現在情況穩定了就三個星期復診一次，還要配合在家做運動(是外國的專家設計的)和游泳以強化背部肌肉。看了足足一年的脊醫，花費了不少金錢，灣了的脊椎沒有變回直，但就改善了囡囡頭部向前傾，盤骨高低及長短脚的情況。脊醫話上述情況是道致脊椎側灣的主要原因，所以要先改善這些情況。
囡囡半年前再去健康院復檢時說度數沒有增加，下星期又再去復檢了，希望都沒有再加度數就好了。我是過來人，都知做媽咪的一定非常担心和痛心，不過我們還要鼓勵小朋友去面對。大家互相支持吧，如有任何資訊都希望能給大家分享。
作者: KittyMumMum 時間: 10-9-22 13:30 標題: 回覆 1# bkmum2005 的文章
多謝你回覆, 非常質疑政府的醫療服務
只係覆診跟進, 一些較好的見意都無
好采的, 自己去找方案, 唔係就坐以待斃.
請問你囡囡幾多度開始戴架, m之前定之後呢, 幾多度開始看脊醫 戴架是否戴足廿三小時一日 有否要求政府做鞋墊呢
對不起, 實在太多疑問, 網上很難找到案例.
KittyMum
作者: nina_nina 時間: 10-9-23 09:04
我自己都有脊椎側彎, 12,13歲時發現, 去威爾斯睇, 每日都要戴住個架, 除左沖涼, 其余24小時都要戴, 有PE當就不戴. 又怕比同學仔見到, 大熱天時都要著住件冷衫, 當時医生話暫時未查到成因. 依家個女出世, 第一時間睇下佢背脊有冇事.
作者: RABBITJOEY 時間: 10-9-23 12:35
各位媽咪 :
我囡囡剛發現有脊椎側灣問題，已有17度，健康院護士話不算嚴重，但要密切留意情況。請問可否有好醫生介紹，本人十分擔心。
作者: bkmum2005 時間: 10-9-24 14:57 標題: 回覆 3# KittyMumMum 的文章
我囡囡今年11歲，未來M，她沒需要帶架，好似要廿幾度先要戴，我囡囡發現時4-5度，即刻同佢睇脊醫睇左成年，下星期返健康院照莫爾，希望沒有惡化啦！如果過左這幾年青春期，就會穩定下來了，所以脊醫話最好能Keep住游水和每晚做護脊運動。
[ 本帖最後由 bkmum2005 於 10-9-24 15:00 編輯 ]
作者: totoro 時間: 10-9-24 15:39
有點乜動運係護脊？
原帖由 bkmum2005 於 10-9-24 14:57 發表
我囡囡今年11歲，未來M，她沒需要帶架，好似要廿幾度先要戴，我囡囡發現時4-5度，即刻同佢睇脊醫睇左成年，下星期返健康院照莫爾，希望沒有惡化啦！如果過左這幾年青春期，就會穩定下來了，所以脊醫話最好能Keep住游水和每晚做護脊運動。 ...
作者: wwyee 時間: 10-9-25 11:28
我自已都有，所以仔女健康檢驗，會同醫生講我有呢個問題，果然個女7歲發現有20度要轉介。
當年我(37度)都係威爾斯睇，水療+運動+鞋墊，都係無咩幫助，或者度數不再加已是目標啦!
往後長大了生小孩及生活上未有影響，都算萬幸喇!
反而個女太小就發現，好擔心度數加速。
運動方便，等我自己嘗試製作比大家參考，不過要比D時間我。
bkmum2005 你可唔可以又提供一下，你的運動資料呢?
各位都係為下一代生活健康，大家搜尋到有用資料，都上來分享好嗎?
作者: wwyee 時間: 10-9-25 11:39
網上有呢幾個
女超人姿勢
又稱反C型，若右邊脊椎突起，則左手須向上拉直舉高，右手朝下後方伸展，兩手盡力拉直，頭微微往後擺。
神龍擺尾
step1
左腳往前站，右腳往後站，手叉腰。
step2
頭往右腳後方的方向轉盡量往後轉，骨盆盡量不要動，才有拉直突起脊椎的效果。
埃及豔后
身體側面躺平、右腳往後擺，另一邊的手稱著頭，藉由手部跟身體之間空隙，讓突起的脊椎能夠藉由地心引力的下壓力往下，這個動作適合在看電視或是躺著的時候作。
枕頭山
身體側躺，突起脊椎那方在身體下方，藉枕頭高度將突起的脊椎往上推，腿部可交叉或舒服擺直不用太用力，雙手盡量往上伸。
鱷魚式
平躺後右腳往上抬，右手往身後擺，左手往上伸直，左腳平擺。拉直往下的骨盆位置，藉由骨盆位置往上調，拉直突起的脊椎。
一柱擎天
腳墊高、雙手往上拉，身體呈現直線，想像頭部有人拉著，盡量往上伸展，此動作可拉直脊椎，也可矯正不當的站立姿勢。
作者: wwyee 時間: 10-9-25 11:50
平躺，膝蓋微彎。兩手抱大腿後方靠近膝蓋處。手及腹肌出力將大腿拉靠近軀幹，且讓骨盆離開床面，此動作可重複10次，每次在末端停留10秒，並保持正常呼吸（請用口大聲緩慢數到十秒）。
側躺，後背（雙肩胛骨、雙臀部）貼平牆壁，脊椎側彎的凸側朝下方。
脊椎側彎的尖端所對照的肋骨的側緣（例：胸椎11節→第11根肋骨）靠在床緣，底下可放置一毛巾捲，下側手放鬆垂下，上側手伸直越過頭頂伸展。此動作可重複10次，每次在末端停留10秒，並保持正常呼吸（請用口大聲緩慢數到十秒）。
詳細可到http://www.e-onp.com.tw/chuansheng/front/bin/ptdetail.phtml?Category=113152&Part=file003
作者: KittyMumMum 時間: 10-9-27 13:16 標題: 回覆 3# wwyee 的文章
Agree, we should share our experience with others.
We can't just sit and wait the advise from the govn't doctors.
KittyMum
作者: bkmum2005 時間: 10-9-28 14:06 標題: 回覆 1# KittyMumMum 的文章
今早和囡囡去了健康院覆診，再照莫爾照相，醫生話今況情況差了，莫爾出來結果不合格，隨即安排囡囡照x-ray，但要等一個月才有片看。醫生話如果照出來結果是多過20度，就要去大口環睇專科，如果超過24另要戴背架，每日要帶20個鐘。現在情況唔太樂觀，我真是非常担心。
咁即係一年來的脊醫治療加護脊運動都是白費心機和金錢，並未能阻止側灣繼續惡化。
健康院醫生重話，這個病症現事還未知成因，近據最近的统計及本港醫學報告，可能與其中一種基因有關，與坐姿及書包重量沒有關係。即是話媽媽有脊椎側灣，囡囡有的機會很大。因為我本身是有脊椎側灣，所以囡囡就遺存了。我又問醫生有沒有醫治方法，她說直至現在只有戴背架和做手術，並沒有其他治療方法，包括水療、運動治療、物理治療、水療，统统都是白費心機。她叫我只有等囡囡灣夠20度，大口環收症就去睇，然後給囡囡戴背架，再嚴重惡化去做手術。
可能她實在看得太多，說話時一點感情都沒有，語氣好cool，沒有半句安慰說話。我做媽媽的聽完之後，簡直心如刀割，真不知囡囡日後還有多少艱苦的路要行。
各位媽媽，如果有其他有幫助的療程，好希望跟大家分享一下。
作者: Rattie 時間: 10-9-28 15:26
我朋友個囡剛剛暑假去咗北京做咗個六星期嘅治療，個囡由 70度減至 60度，成效唔太大因為都已經 16歲，我朋友話過程極痛苦，但佢囡話明年要再去。醫院費用冇記錯應該應該兩萬樓下。
作者: KittyMumMum 時間: 10-10-1 18:43 標題: 回覆 2# bkmum2005 的文章
有沒有人試過健身球運動?
Kitty Mum
作者: bkmum2005 時間: 10-10-4 10:33 標題: 回覆 26# KittyMumMum 的文章
KittyMumMum
請問你囡囡開始戴背架未？我囡囡上星期照了x-ray，今天健康院call我回去聽報告，可能要轉介去大口環睇。我都好担心她要戴背架，實在太辛苦了，又影响發育。我之前上網看過一些關於脊椎側灣症的外國文章和短片，都說戴背架沒有太大成效，但試過註冊脊醫亦唔得。我現在好担心，心都實埋。
bkmum2005
作者: gigivinda 時間: 10-10-4 15:23 標題: 回覆 1# KittyMumMum 的文章
My son had scoliosis 3 years ago and it was about 7-9 degree and he was roughly 11 years old. The health centre asked us to wait until >20 degree to have a frame or >30 to do operation. I then took him to have an X-ray and see a physiotherapist once only and the physiotherapist told me how to do exercise every day and how to sit properly and no need to come back to see him again as it was too expensive. My son then followed his instructions almost every day, and at the same time he started to join a swimming team (not swimming class) and had swimming training 3 hours a week. After 6 months he had another X-ray and the doctor said it was so strange that the degree was zero. He had never seen such a case. He said it was amazing.
And my son's classmate had 18 degree scoliosis and he visited a doctor (private) and the doctor also asked him to wait until it was worsened. His mum then took him to see another doctor and at the same time see a physiotherapist. The second doctor (private) referred him to 大口X (public) in Pokfulam to have a frame (to save him money because 大口X is public. He has been putting on the frame for almost a year and a few month ago it was 5-7 degrees. Of course he also swims and do physiotherapy but he does it in Polytechnics.
Hope the above can help mums here.
作者: gigivinda 時間: 10-10-4 15:34 標題: 回覆 28# gigivinda 的文章
And I think the most critical thing here is, you have to grasp the most important moment and don't wait (as suggested by the public health centres) because when their spine is growing fast, it is the best timing to correct it - just like a fast growing tree. If the tree is inclined and you give the little tree good support and correct it immediately, the tree can grow straight again. Therefore, mums, don't wait the public health centres for Moore Photo and or wait the long queue for a doctor in the public health centre. You can still go but do find a private one at the same time. "A few weeks in the queue" is too much to wait when your child is growing so fast. Go to a reliable physiotherapist and an orthopedist immediately. Don't waste time on the public system.
[ 本帖最後由 gigivinda 於 10-10-4 15:38 編輯 ]
作者: 林嬌嬌 時間: 10-10-4 16:16
太子警署對面有間叫「家庭脊醫」
有冇人睇過？，
原帖由 gigivinda 於 10-10-4 15:34 發表
And I think the most critical thing here is, you have to grasp the most important moment and don't wait (as suggested by the public health centres) because when their spine is growing fast, it is the ...
作者: KittyMumMum 時間: 10-10-5 23:40 標題: 回覆 4# bkmum2005 的文章
囡囡下月開始戴背架, 但現在剛找了一位脊醫給她治療, 但未知成效, 總不能坐以待斃, 白白失去醫治機會.
都會叫囡囡去多d游泳, 參加健身球班, 希望有幫助.
有無人知那裡有這麼的健身球班
KittyMum
作者: KittyMumMum 時間: 10-10-5 23:59 標題: 回覆 3# gigivinda 的文章
Yes, I hate myself trusting on the govn't public system and wasted my time.
Hope it is not too late to find another source - Chiroprator.
Can I ask the detail information of the physiotherapist you've mentioned,
is it a clinic operated by Polytechnics and open to public?
Kitty Mum
作者: gigivinda 時間: 10-10-6 01:12 標題: 回覆 32# KittyMumMum 的文章
The physiotherapist my son visited is 李X明
速X物理治療及運動創傷中心
旺角彌敦道639號雅蘭中心1期
I trusted his advice very much and it worked. He is a private one , not related to Polytechnics. However my son's classmate went to 李X明 once but his mum trusts those physiotherapist in Polytechnics as she believes that it is a bigger organization.
My son also went to see a chiropractor when he had the first time X-ray. However the chiropractor said he only had a few degrees inclined and at the same time the spine was twisted and he could not do anything at that moment. He also introduced a few exercises and suggested him to swim a lot and revisit him after 1 month (or 3 months as I can't recall now). Then I found 李X明 and he introduced my son more exercises and explained in a very detailed way.
[ 本帖最後由 gigivinda 於 10-10-6 22:43 編輯 ]
作者: ellang 時間: 10-10-6 16:45 標題: 李x明醫生
可否提供多些資料, 例如
幾多錢一次治療?
治療時會痛嗎?
每月要做幾次?
診所電話?
Thanks,
作者: gigivinda 時間: 10-10-6 22:36
原帖由 ellang 於 10-10-6 16:45 發表
可否提供多些資料, 例如
幾多錢一次治療?
治療時會痛嗎?
每月要做幾次?
診所電話?
Thanks,
He did not give any treatment to my son as he only introduced a set of exercises and asked him to follow as he explained that it was too expensive to visit his clinic that often and it was a waste of time for a child, as the exercise was needed to be done every day to get the effect. So my son visited him once only and no more. And his exercise did work on my son's case. And he pointed out the wrong gesture of my son to avoid further deterioration. And at the same time my son joined the swimming team to further strengthen the muscle. And after all these, he was healed to zero degree. If my memory is correct, he charged me HKD400 for that consultation.
[ 本帖最後由 gigivinda 於 10-10-6 22:40 編輯 ]
作者: ellang 時間: 10-10-7 06:48
can I know the tel. no. of doctor Lee?
作者: mayc 時間: 10-10-7 11:18
係唔係叫亞迪奧家庭脊醫中心,我囝上月由朋友介紹去睇,我囝成日寒背,又有鼻敏感,朋友話好work,加上他打波後肩胛骨痛咗幾日,便去睇睇,他做完第一次巳經話呼吸都順暢了,人也挺直了,第二天,背脊都無痛了,當天便照了兩張x-ray,再約3-4天後再睇,見到胸骨有不齊整的現象,醫生話要睇10次的療程,一次pay10次有折扣,如果唔係每次$500大元!
那裡有幾個醫生,朋友介紹那位姓楊!
原帖由 林嬌嬌 於 10-10-4 16:16 發表
太子警署對面有間叫「家庭脊醫」
有冇人睇過？，
作者: bkmum2005 時間: 10-10-7 15:59 標題: 回覆 7# KittyMumMum 的文章
我都好認同KittyMumMum的，總不能坐以代幣。前天健康院急call我回去着x-ray報告，話我囡囡踏界剛剛到了20度，所以健康院不會再跟進，將囡囡的case轉界去大口環，但要半年後才有得睇。那個女医生不知所謂，叫我任何事都不用做，因為這症是沒有任何方法改善的，包括做運動及改姿勢等等，叫我只有等夠度數就帶架及做手術。說話毫無感情，非常涼薄。我話想借x-ray片出去，她說不用看其他医生了，只會浪費金錢。我感覺我囡囡像被判了死刑，只有在等死似的。
我今個星期六去我家附近的會所，了解一下關於健身球，水療及橡根帶的療程，不過好似幾貴，500次要半年內伋16次。唔知work 唔work。
作者: bkmum2005 時間: 10-10-7 16:00 標題: 回覆 7# KittyMumMum 的文章
我都好認同KittyMumMum的，總不能坐以代幣。前天健康院急call我回去着x-ray報告，話我囡囡踏界剛剛到了20度，所以健康院不會再跟進，將囡囡的case轉界去大口環，但要半年後才有得睇。那個女医生不知所謂，叫我任何事都不用做，因為這症是沒有任何方法改善的，包括做運動及改姿勢等等，叫我只有等夠度數就帶架及做手術。說話毫無感情，非常涼薄。我話想借x-ray片出去，她說不用看其他医生了，只會浪費金錢。我感覺我囡囡像被判了死刑，只有在等死似的。
我今個星期六去我家附近的會所，了解一下關於健身球，水療及橡根帶的療程，不過好似幾貴，500次要半年內伋16次。唔知work 唔work。
作者: Daisy媽咪 時間: 10-10-8 11:38
原帖由 bkmum2005 於 10-10-7 16:00 發表
我都好認同KittyMumMum的，總不能坐以代幣。前天健康院急call我回去着x-ray報告，話我囡囡踏界剛剛到了20度，所以健康院不會再跟進，將囡囡的case轉界去大口環，但要半年後才有得睇。那個女医生不知所謂，叫我任何事都不用做，因為 ...
我剛收到健康院電話, 佢話亞女既情形要轉介去醫院, 叫我先返健康院見醫生同搵x-ray, 係咪就係你地講既情形 ? 要去大口環 ?
我真係好擔心, 佢仲要考呈分試....我依家好lost, 可以點 ???
作者: 加油 時間: 10-10-8 11:44
我想問吓如果小朋友胸骨有不齊整的現象會係點嫁? 係吾係肉眼都睇得出呢? 對小朋友會有啲乜野影響?醫生話要睇10次的療程,一次pay10次有折扣,係吾係做十次就會好番,個treatment辛吾辛苦嫁,因為我懷疑女女有呢個問題,如果吾理佢又會點呢?
Thanks,
原帖由 mayc 於 10-10-7 11:18 發表
係唔係叫亞迪奧家庭脊醫中心,我囝上月由朋友介紹去睇,我囝成日寒背,又有鼻敏感,朋友話好work,加上他打波後肩胛骨痛咗幾日,便去睇睇,他做完第一次巳經話呼吸都順暢了,人也挺直了,第二天,背脊都無痛了,當天便照了兩張x ...
作者: RSG媽媽 時間: 10-10-8 13:15
嘩好驚呀
我女女上年健康檢查話有2-3度 但係5度之內係正常既
唔知有無惡化到呢
作者: mayc 時間: 10-10-8 13:46
加油:
醫生話肩胛痛和鼻敏感都是胸骨有問題的結果,唔處理的話,情況會越來越差,肉眼是不容易看得出,但可以看看小朋友站直時,兩側肩膀高度是否一樣,而醫生是用手和一些工具推扭脊骨,不會很痛的,我認為看耳鼻喉醫生又要食藥又要噴類固醇,都是治標唔治本,如果可以唔用藥,又可以改善的話,貴D也值得的,醫生有話過大約10次的療程應可以改善,但仍要看進度如何!
原帖由 加油 於 10-10-8 11:44 發表
我想問吓如果小朋友胸骨有不齊整的現象會係點嫁? 係吾係肉眼都睇得出呢? 對小朋友會有啲乜野影響?醫生話要睇10次的療程,一次pay10次有折扣,係吾係做十次就會好番,個treatment辛吾辛苦嫁,因為我懷疑女女有呢個問題, ...
作者: gigivinda 時間: 10-10-8 16:22 標題: 回覆 36# ellang 的文章
tel: 26869322
作者: 加油 時間: 10-10-8 19:39
明白哂!
謝謝,
原帖由 mayc 於 10-10-8 13:46 發表
加油:
醫生話肩胛痛和鼻敏感都是胸骨有問題的結果,唔處理的話,情況會越來越差,肉眼是不容易看得出,但可以看看小朋友站直時,兩側肩膀高度是否一樣,而醫生是用手和一些工具推扭脊骨,不會很痛的,我認為看耳鼻喉醫生又要 ...
作者: KittyMumMum 時間: 10-10-9 22:24
http://cablenews.i-cable.com/web ... eo_id=89388&group_id=56
Cable TV - 有關脊椎側彎
KittyMum
作者: gigivinda 時間: 10-10-11 10:56
原帖由 KittyMumMum 於 10-10-9 22:24 發表
http://cablenews.i-cable.com/webapps/program_video/index.php?video_id=89388&group_id=56
Cable TV - 有關脊椎側彎
KittyMum
Thank you very much. I have been looking for this video for ages but just couldn't find it. Thanks a lot!
作者: wwyee 時間: 10-10-12 10:49
原帖由 bkmum2005 於 10-10-7 16:00 發表
我都好認同KittyMumMum的，總不能坐以代幣。前天健康院急call我回去着x-ray報告，話我囡囡踏界剛剛到了20度，所以健康院不會再跟進，將囡囡的case轉界去大口環，但要半年後才有得睇。那個女医生不知所謂，叫我任何事都不用做，因為 ...
轉過去大口瓖，佢要我自己當日攞x-ray過去，我有得keep喎!8月尾攞片，11月有得到大口環睇喇!!
[ 本帖最後由 wwyee 於 10-10-12 10:52 編輯 ]
作者: wwyee 時間: 10-10-12 10:55
多謝分享
作者: Daisy媽咪 時間: 10-10-12 12:48
原帖由 bkmum2005 於 10-10-7 16:00 發表
我都好認同KittyMumMum的，總不能坐以代幣。前天健康院急call我回去着x-ray報告，話我囡囡踏界剛剛到了20度，所以健康院不會再跟進，將囡囡的case轉界去大口環，但要半年後才有得睇。那個女医生不知所謂，叫我任何事都不用做，因為 ...
我個case 差唔多, 亞女21度, 排左1月去大口環, 不過我依家諗緊攞住張x-ray 去睇兒童骨科. 都好貴, 要過千一次. 不過我都唔係坐係度等....
作者: 蘇太 時間: 10-10-12 12:51
原帖由 bkmum2005 於 10-10-7 15:59 發表
我都好認同KittyMumMum的，總不能坐以代幣。前天健康院急call我回去着x-ray報告，話我囡囡踏界剛剛到了20度，所以健康院不會再跟進，將囡囡的case轉界去大口環，但要半年後才有得睇。那個女医生不知所謂，叫我任何事都不用做，因為 ...
bkmum2005,
請問你囡囡上次在健康院有冇用有珠仔儀器度，有幾多度？
我個小朋友今天度到有 9 度(普通有珠仔個儀器)，12月要去藍田照 x-ray，好擔心。
網上有人說，x-ray 度出來會多一些，請問你囡囡 x-ray 20度，同上次的度數是否相差很多？
[ 本帖最後由 蘇太 於 10-10-12 15:38 編輯 ]
作者: 蘇太 時間: 10-10-12 13:02
原帖由 gigivinda 於 10-10-4 15:23 發表
My son had scoliosis 3 years ago and it was about 7-9 degree and he was roughly 11 years old. The health centre asked us to wait until >20 degree to have a frame or >30 to do operation. I then took ...
gigivinda,
"the physiotherapist told me how to do exercise every day"
請問有沒有圖片可以分享？游水，蛙泳是否比較適合？
"Of course he also swims and do physiotherapy but he does it in Polytechnics"
請問你的意思，是否在理工做物理治療？
作者: bkmum2005 時間: 10-10-12 14:46 標題: 回覆 2# 蘇太 的文章
我個女上次照莫爾(我唔入得去陪她，所以唔知怎樣照法)，只有5度，今年再照話唔合格要照x-ray，但冇講幾度唔合格。即時照了x-ray後，過了幾天收到健康院call，話情況变差，要立即回去睇報告，並轉介到大口環睇專科，但要排期到2月初才睇。
作者: 蘇太 時間: 10-10-12 15:36
原帖由 bkmum2005 於 10-10-12 14:46 發表
我個女上次照莫爾(我唔入得去陪她，所以唔知怎樣照法)，只有5度，今年再照話唔合格要照x-ray，但冇講幾度唔合格。即時照了x-ray後，過了幾天收到健康院call，話情況变差，要立即回去睇報告，並轉介到大口環睇專科，但要排期到2月初才睇 ...
bkmum2005,
你個女上次照莫爾，應該會用普通有珠仔個儀器同佢度，本健康記錄冊可能有寫幾多度，你睇下有冇？
作者: KittyMumMum 時間: 10-10-12 23:38 標題: 回覆 1# 蘇太 的文章
還要看彎的度數是指背脊那一段, 因此, 度數相同, 彎的位置都未必是相同.
總之, 不可置之不理, 嘗試找適合的治療, 不要錯過治療的時刻, 政府只有三步曲- 觀察中, 轉介大口環做背架, 最後做手術, 手術後果自己承擔
Kitty Mum
作者: gigivinda 時間: 10-10-13 11:01
原帖由 蘇太 於 10-10-12 13:02 發表
gigivinda,
"the physiotherapist told me how to do exercise every day"
請問有沒有圖片可以分享？游水，蛙泳是否比較適合？
"Of course he also swims and do physiotherapy but he does it in Polytechnics"
請問你的 ...
Sorry I don't have the pictures as they are quite blurred and some of them are only descriptions. Some are from my own hand written notes and some from photocopies. About swimming, I am not sure which one is better. My son joins the swimming team and the training is mainly free style and breast stroke, with some back stroke and butterfly stroke. My coach says butterfly stroke is good for back pain. I personally think that freestyle is good enough.
My son's classmate goes to the physiotherapists of Polytechnics University. I guess it is inside their campus. You may search yahoo/googles by typing "Polytechnics physiotherapists".
I think the treatment must be the earlier the better. I think why brace does not work on some people because their spines are too much inclined. Just imagine a tree. When it is small but inclined, you just need to give it some support or correct the position a bit and it can grow straight again. If you wait the tree to go further inclined, even you give it the support, the stem still can't grow straight any more.
Don't trust the doctors. Treatments like physio are not within their areas and so they only says wait because they only know brace and surgery. Exercises (physiotherapy) and good gestures do work on my son and his classmate. (His classmate even put on brace and his spine is reduced from 18 degrees to less than 5 degrees as reported from his mum a few days ago. He does not need to put on brace that often now.) Because of the limited resources of the govt, I have heard that they only allow patients to put on brace when it is >30 degrees, but in the past it was >20. I personally think that >30 is too late.
Although the doctors may tell you that there are unknown causes, just because they can't prove, I can say for sure that "good gesture" can help a lot.
[ 本帖最後由 gigivinda 於 10-10-13 11:07 編輯 ]
作者: 蘇太 時間: 10-10-13 15:03
原帖由 gigivinda 於 10-10-13 11:01 發表
Sorry I don't have the pictures as they are quite blurred and some of them are only descriptions. Some are from my own hand written notes and some from photocopies. About swimming, I am not sure w ...
gigivinda,
謝謝。
醫生比左張小冊子，叫跟圖做運動，唔知同你個仔所做的是否差很遠？
游泳方面，我以為蛙泳會比自由泳好，因為蛙泳不用側著身，我怕自由泳會偏埋一邊，好驚越游越彎，我見網上有人說自由泳好，又有人話蛙泳好，更有人話背泳最好，都唔知叫佢游哪一式好。
上網找到理大康復治療診所資料，不知是否你朋友所講的一間，要醫生轉介，$380 一次(診金不包括衝擊波治療費用:港幣300 元, 一個部位)，請問你朋友要上診所多少次，才有成效？
[ 本帖最後由 蘇太 於 10-10-13 15:21 編輯 ]
作者: misssuet 時間: 11-3-8 23:29 標題: 脊椎問題, 本人試過
我是本人在去年曾出現腰問題, 不能下床,不能穿鞋襪...本人以前有坐骨神經, 已為復發, 再做物理治療已沒用, 去看針灸只是2-3天好D, 照X光發現脊髓側了近20-30度...最後有朋友介紹我去尖咀金巴利道金巴利中心之華X國醫館..因他的兒子有40幾度, 醫院叫做手術, 他們唔想, 最後去了這個中醫...現在他的兒子都長大了, 沒有做手術...
我共看了3個療程(約萬多元), 現在已不用看了, 但每月仍要做1次 按摩.
1個療程是包括(一)5-6個鐘按摩,放鬆肌肉 (二)教授做"復位"即是把錯位的恢復, 每次只可做2-3個位置, 每個位置約450-700 (三) 經駱治療-用電..要做6次.
我見到都幾多小朋友去的, 教授每月約應診2-3次...
希望我知的能幫你們..這是個人經驗,不是廣告..
作者: kittyjiu 時間: 11-3-10 10:44
我都有朋友個女有咁既情況,佢哋帶小朋友去做推拿,真係有幫助.但係都幾辛苦,推嗰陣都幾痛架,小朋友要忍耐.仲要唔係一次半次就搞掂,可能要一兩年.但係可以由20度 變成6度.效果都幾理想架!
西醫冇咩辨法,只會令佢唔再惡化.
作者: kwclai 時間: 11-6-2 13:21 標題: 脊椎側彎
小女約10歲半, CHECK到有S型脊椎側彎37度.
剛轉介到威爾斯親王醫院骨科跟進. 醫生話要著支架防止惡化, 做物理治療運動及定期覆診. 如不理想, 可能要做手術
請問各位可否分享一下你地現時的治療進展如何 ?
及分享一下一D試過有用的其他治療方法 ?
Many thanks.
[ 本帖最後由 kwclai 於 11-6-2 13:22 編輯 ]
作者: wwyee 時間: 11-6-4 17:01
原帖由 kwclai 於 11-6-2 13:21 發表
小女約10歲半, CHECK到有S型脊椎側彎37度.
剛轉介到威爾斯親王醫院骨科跟進. 醫生話要著支架防止惡化, 做物理治療運動及定期覆診. 如不理想, 可能要做手術
請問各位可否分享一下你地現時的治療進展如何 ?
及分享一 ...
如果可以的話多做吊環的動作，可讓地心吸力將下身拉直。
我女女上兩個星期第三次覆診，都好擔心會再加落去。
度數改善左22>17>12，我小朋友最近半年參加排球同跳繩，每個星期都會做下吊環動作。
作者: 小魚兒正正 時間: 11-6-6 14:18
我巳前有個學生都係脊椎側彎,,做推拿正骨推番好....我推拿醫師3個月左右同佢由60度減左.16度,但一星期做3次..如有興趣我可以比電話問症.
作者: kwclai 時間: 11-6-8 09:17 標題: 脊椎側彎
多謝各位的回覆, 煩請CHECK PM. Thanks.
作者: chuchu-fighting 時間: 11-6-11 16:17
小女11歲,23度要去大口環.初初我真係好擔心,上綱搵資料,最後我要佢(婷)起胸膛做人,時時刻刻(行,企,坐)都要好似我要modle咁(婷胸) 人要直,總之見1次提1次,唔聽話仲要拍打背脊,衰人做盡,自己會好慘! ,---- 做運動-双手放腰後提胸閘背,or我覺得騎馬,馬(留)架都有幚助, 她由23----17----12-----9度 July 2010.
有時會放鬆了,見差又要嚴勵執行,到18歲先可以放鬆,努力!加油!
千萬不要做手術!
作者: AAurora 時間: 11-6-12 12:58
脊椎側彎分兩種：C及S型，先照XRay診斷度數，再按需要接受不同程度的治療。物理治療師可以教一些Stretching以及Strengthening的運動，先要鬆弛腰椎肌肉群，再做一些強化深層肌肉群。其實除了其他熱心的網友的介紹外，Pilates都係一種專針對深層肌肉而有治療效果的運動，不過好難係這裡以文字描述，最好都係請教專家了。
家人可以多D支持及鼓勵小朋友保持良好姿勢，希望各位小朋友加油呀！
作者: jilin1960 時間: 11-6-13 11:47
想請教各位媽媽﹐怎樣發現小朋友S型側彎的﹐是否這類的小朋友坐的時候都是向旁邊彎呢﹖我個小朋友﹐今年七歲半﹐坐姿很差﹐每次坐都是向旁邊側彎﹐雖然一再提醒﹐不過他自然而然的就歪向一邊﹐我有點耽心。
作者: AAurora 時間: 11-6-13 22:58
父母亦可站在孩子背後,讓孩子將身體慢慢向 前彎下,雙膝伸直,雙手放於雙膝間,然後從 後觀察孩子的背部是否有兩側高低不對稱。
Reference:
http://www.hksh.org.hk/chi/services/allied_health/P_O/PDF/P_OF2A_Nov08.pdf
作者: cat68 時間: 11-6-20 16:07
Dear all
大家有無好的脊醫介紹??我很擔心,仔仔6歲有脊椎問題......
作者: leeleelumlum 時間: 11-6-24 10:43
希望呢個website幫到手
http://www.yogaforscoliosis.com/index.htm
作者: questioning 時間: 11-7-16 21:00
我仔仔上年8月中發現有脊椎側彎..
當時14歲半.. C shape 32度...
初初系威爾斯排期.. 要排到2013年3月...
我再send fax 去大口環排期...
一星期後回覆 9月20日..
同時我亦上網搵有關脊椎側彎資料..
即時去左睇脊醫..
一路做treatment +運動到而家...
至於大口環.. 阿仔要帶boston brace..
不過每日帶唔到23個鐘..
祇帶12-14個鐘...
一路定期去大口環check..
都有少少改善..
但最近一次 (11/7覆診)
竟然照到35度...
真係晴天霹靂...
我問返個脊醫..
佢話3月時都係30-31度..
即係呢幾個月惡化快左..
可能因為呢幾個月阿仔高得快左..
今次去大口環仲同阿仔照埋手掌..
醫生話佢仲有一年多發育..
即仲有一年多惡化機會..
我真係好擔心..
阿仔都keep住做treatment + 每日1個鐘運動..
都唔知再可以點樣做去改善佢既情況...
作者: ystaihk 時間: 11-8-23 20:27
最近也有人介绍学习“瑜伽”，不知道是否有真的有效？
有人现阶段正在修练吗？成绩如何？
请分享。
作者: wyl 時間: 11-8-25 16:14
我囡今日剛剛照完莫爾，不過要去到明年１月才覆診，希望唔好有惡化啦
作者: ystaihk 時間: 11-8-25 21:03
如果是单杠动作也可以代替吊环动作吧？？因为一般的公园里只能找到单杠之类的，而很难找到吊环。
请问你的孩子：
1）每星期做几次？
2）每次双手吊在那里做多久？
3）当他吊着的时候，身体是否需要前后swing摇摆？
谢谢关注。
原帖由 wwyee 於 11-6-4 17:01 發表
如果可以的話多做吊環的動作，可讓地心吸力將下身拉直。
我女女上兩個星期第三次覆診，都好擔心會再加落去。
度數改善左22>17>12，我小朋友最近半年參加排球同跳繩，每個星期都會做下吊環動作。 ...
作者: wwyee 時間: 11-8-26 21:14
如果是单杠动作也可以代替吊环动作吧？？因为一般的公园里只能找到单杠之类的，而很难找到吊环。
请问你的孩子：
1）每星期做几次？公園裡的單干，每日返學都會經過，所以日日都會做。
2）每次双手吊在那里做多久？像體操選手一樣吊着
3）当他吊着的时候，身体是否需要前后swing摇摆？不用搖動
作者: ystaihk 時間: 11-8-26 21:19
谢谢你的回复。
还有一个问题，每次做这个“吊着”的动作要多少时间？5分钟吗？还是........？
原帖由 wwyee 於 11-8-26 21:14 發表
如果是单杠动作也可以代替吊环动作吧？？因为一般的公园里只能找到单杠之类的，而很难找到吊环。
请问你的孩子：
1）每星期做几次？公園裡的單干，每日返學都會經過，所以日日都會做。
2）每次双手吊在那里做多久？像體操選手一樣吊着
3） ...
作者: melodyyy 時間: 11-8-27 15:04
原帖由 ystaihk 於 11-8-23 20:27 發表
最近也有人介绍学习“瑜伽”，不知道是否有真的有效？
有人现阶段正在修练吗？成绩如何？
请分享。
我女學緊，不過佢無側彎，只係想預防下，所以唔知有無效果
佢都只係上左幾堂，我見有幾個小朋友都有駝背
有d動作做得幾辛苦，我覺得做多d 應該可以糾正下
作者: nancyli 時間: 11-10-14 10:48
您們好!
我囡囡43度, 請問你們可否介紹推拿師的資料給我, 我都好希望可以幫到囡囡. 謝謝您們!
作者: nancyli 時間: 11-10-14 10:49
您們好!
我囡囡43度, 請問你們可否介紹推拿師的資料給我, 我都好希望可以幫到囡囡. 謝謝您們!
請給我EMAIL : [email protected]
作者: cckky 時間: 11-10-14 14:05
請問各位家長
本人兒子12歲多,本月去大口環醫院檢查有脊椎側彎31度,醫生要他做背架,我現在很擔心,請問各位家長意見
作者: babycoming 時間: 11-10-18 12:29
哈達yoga可以醫好
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