教育王國

標題: 魚油 [打印本頁]

作者: ChingMan1002 時間: 09-9-7 13:46 標題: 魚油

請問你地d小朋友有無食魚油呀, 有邊隻好呀? 頭先去藥房唸住買司x脫魚肝油, 點知藥房推介我買麥氏魚油, 話好多醫生都話好wo.都唔知試唔試好.

作者: Yau_Cheung 時間: 09-9-8 11:50

魚油 & 魚肝油係兩樣唔同既嘢，魚油 made by 深海魚，魚肝油 made by 魚肝，魚油含 omega 3、omega 6、EPA，魚肝油主要含維他命 A & D。

多數小朋友食魚油丸係因為現今魚類污染，食得多魚類海產可能令重金屬在體內積聚，影響健康，但食得少深海魚令小朋友吸收不足 omega 3 & omega 6，所以食魚油丸補充。

小朋友較易在日常生活吸收維他命 A & D，e.g. carrot (維他命A)，曬太陽 (維他命D)，個人認為不需刻意補充。

以上純個人意見。

原帖由 ChingMan1002 於 09-9-7 13:46 發表
請問你地d小朋友有無食魚油呀, 有邊隻好呀? 頭先去藥房唸住買司x脫魚肝油, 點知藥房推介我買麥氏魚油, 話好多醫生都話好wo.都唔知試唔試好.

作者: threeking 時間: 09-9-8 23:00

原帖由 Yau_Cheung 於 09-9-8 11:50 發表
魚油 & 魚肝油係兩樣唔同既嘢，魚油 made by 深海魚，魚肝油 made by 魚肝，魚油含 omega 3、omega 6、EPA，魚肝油主要含維他命 A & D。

多數小朋友食魚油丸係因為現今魚類污染，食得多魚類海產可能令重金屬在體內積聚，影響健 ...

咁邊隻魚油丸好呀?

作者: JCEC 時間: 09-9-8 23:44 標題: 回覆 1# threeking 的文章

早前在自閉寶寶有人提出相關問題，剛剛也回應完，您可以去參考吓。標題是 eye Q 魚油。

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