教育王國

標題: 讀下午班如何安排午睡時間？ [打印本頁]

作者: lovelypooh 時間: 09-8-7 23:40 標題: 讀下午班如何安排午睡時間？

平日囡囡睡至十時才起床，到四時半便開始想睡午覺。九月她將讀N1下午班，上課時間為三時至五時半，如何改變或安排她午睡的時間？

作者: SAGO 時間: 09-8-11 11:44

原帖由 lovelypooh 於 09-8-7 23:40 發表
平日囡囡睡至十時才起床，到四時半便開始想睡午覺。九月她將讀N1下午班，上課時間為三時至五時半，如何改變或安排她午睡的時間？

有d小朋友好快習慣不用擔心....嘗試晏d起床...慢慢調節..去有得玩就唔訓....放學就訓...你有心理準備放學抱佢回家

作者: Jomei 時間: 09-8-11 16:21

我都煩緊呢個午飯及午睡既問題
阿囝平日0900起身飲奶...
若11要開始食飯..佢一定食唔落..
又無得午睡
實在太影響到小朋友
好驚會影響埋佢學習進度

原帖由 SAGO 於 09-8-11 11:44 發表

有d小朋友好快習慣不用擔心....嘗試晏d起床...慢慢調節..去有得玩就唔訓....放學就訓...你有心理準備放學抱佢回家

作者: Carina11 時間: 09-8-11 19:50

我細仔黎緊都係返下午班，所以我呢2個月開始將佢午飯既時間調整左，將起身個枝奶改做下午先飲，起身俾佢玩一陣(約半小時)，然後就俾通粉/麵佢食，到下午2-3時左右先俾枝奶佢，飲完就訓午覺；到9月開學就要等到16:00先有奶飲，好在學校有茶點，所以唔怕佢餓親

作者: JoeB 時間: 09-8-13 21:29

我小朋友都會在9月讀下午班之K1, 現在也頭痛

怎安排他的溫習與作息時間 .... 請有經驗的爸爸媽媽指教 ... tks!

作者: marcuscyrus 時間: 09-8-14 10:16

都唔駛太擔心, 佢地好快可以適應到
我仔歲幾時返下午playgroup, 到2歲又返上午n1, k1又返下午班, 上次都係幾日之內就ok哂
佢呢排都冇點訓晏覺, 加上返學有人同佢玩, 佢應該都唔會恰眼訓

作者: Kendis1 時間: 09-8-14 11:25

Yes, 我也好認同....請放心吧!

原帖由 marcuscyrus 於 09-8-14 10:16 發表
都唔駛太擔心, 佢地好快可以適應到
我仔歲幾時返下午playgroup, 到2歲又返上午n1, k1又返下午班, 上次都係幾日之內就ok哂
佢呢排都冇點訓晏覺, 加上返學有人同佢玩, 佢應該都唔會恰眼訓 ...

作者: Grace1010 時間: 09-8-14 23:26

我都好煩，就快返下午校，放學立刻沖涼瞓覺？返到屋企起碼5點，平時日日要食生果，瞓醒食得飯嚟都唔知幾點食生果？

作者: marcuscyrus 時間: 09-8-15 00:33

原帖由 Grace1010 於 09-8-14 23:26 發表
我都好煩，就快返下午校，放學立刻沖涼瞓覺？返到屋企起碼5點，平時日日要食生果，瞓醒食得飯嚟都唔知幾點食生果？

食完晚飯食咪得lor?

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