如何有效減少小學生考呈分試壓力

hy2910

各位：

如何有效減少小學生考呈分試壓力？

Thanks,
HY2910

brother4

少操卷多休息，做運動，多接觸大自然，均衡飲食，培養休閒興趣，安排學習目標但要合理性，考試前充分準備如時間表及策略，讓親子多溝通，另父母要放鬆，→子女壓力少。。。

kkhon

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家長千祈吾好鬧，充足睡眠，吾好過分去操，保持輕鬆愉快的心情。眼見好多平時考得好的，阿媽太緊張令仔女臨場失手。

huba

hy2910 發表於 17-1-16 10:09
各位：

如何有效減少小學生考呈分試壓力？

自幼稚園或初小時轉往一條龍學校。

little_yolky

hy2910 發表於 17-1-16 10:09
各位：

如何有效減少小學生考呈分試壓力？

熟讀考試範圍, 讓考試成為樂事(因為無功課又早放學), 咁就無壓力了。

bobbob

huba 發表於 17-1-17 10:32
自幼稚園或初小時轉往一條龍學校。

我估問得呢條問題嘅小朋友應該起碼高小，好難轉校囉

little_yolky

山海兒女  小兒小一時，真係有咁講過，最鐘意考試，因可以早放學，放學第一件事係睇電視   發表於 半小時前


我大女都係咁講, 話早放又唔駛做功課, 好開心。

洋蔥頭媽咪

冇期望自然冇失望，輸得起，自然少壓力。
問題係家長睇唔睇得開

santakit

想問問有壓力是因為準備充足，但怕臨場失手？
定是成績未夠自己心中目標，要趕住沖次?

skkeung

hy2910 發表於 17-1-16 10:09
各位：

如何有效減少小學生考呈分試壓力？

一起加油

201097

我哋都好鐘意考試週，又放早，又冇功課，每日多出六小時用，只用一小時温習……其餘時間可玩樂，大家可hea吓。但就難找到志同道合嘅同學仔一齊出去玩

b3410

201097 發表於 17-1-17 21:28
我哋都好鐘意考試週，又放早，又冇功課，每日多出六小時用，只用一小時温習……其餘時間可玩樂，大家可hea ...

考試周其實真係好開心。最辛苦係考試前兩週左右。又要返學，又要溫習。

kkhon

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仲有一大堆功课，令人好急，吾知做功课好定温習好，我真憎考试前的一丶兩周

LeeCC

我地小一二時考試前會多功課，但其實d功課都係溫習工作紙，補充的評估練習，做功課等於溫書

小三後，考試前一兩個星期少左功課，多數系改正，家課冊上常見的兩隻字：溫習

hy2910

小女今年小五，數學成續一向唔錯，但考試時可能太過緊張，經常計錯數。                        

(考試期間，小女好明顯比較緊張。)如彈下琴，會唔會好D。

另外，系心態問題，家長想了解多D。如有兄/姐，學業成績比較好，弟/妹壓力會较大嗎？心態如何？有冇方法微調考試壓力？

山海兒女

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天生我才必有用，每個人也有自己的長處和短處。作為父母，應該係最了解自己小朋友的。要避免兄妹間的互相比較，首先父母要比正確的價值觀給他們。
小兒比妹妹大兩年，小學同一間學校，哥哥由二年級起，年年有奬。妹妹升小後，起初以為會比哥哥好，怎知有哥哥的Past paper同經驗，成績也只是不過不失。我記得，第一次兩個一起派成績表，哥哥很多奬，妹妹一個也沒有，妹妹第一個反應係「哥哥好叻呀！」於是我看一看成績表，就對妹妹說：「你也很叻呀，你的操行五項也是A。」連哥哥也讃她說:「哇，好難可以全A！好勁啊妳！」

你問我，哥哥的好成績有冇成為妹妹的壓力？我就唔係好覺，反而成為她的學習目標，哥哥是她的偶像。

當哥哥覺得自己好叻的時候，我又會同哥哥講：「如果你可以敎明妹妹，令佢有進步，你就真係叻啦！」

經過四年努力，今年妹妹竟然一次過得到進步奬（總平均分進步十分）和學業奬。哥哥覺得自己也有功勞，所以讚妹妹之餘，更要讚哥哥啦！

他們倆兄妹的關係好，比成績更重要呢！

hy2910

兄/姐成績好，弟/妹好，當然好。
但也有兄/姐成績好，弟/妹差。『大的』性格似媽,『小的』似我，有我的性格特徵，懒，樣樣不在乎，悠閑讀書，最重要是受不了壓力。

我唔奢求小女攞『學業獎』，只求順順利利入第一志願學校足矣。

bb鼠

hy2910 發表於 17-1-18 12:04
小女今年小五，數學成續一向唔錯，但考試時可能太過緊張，經常計錯數。                        

(考試期 ...

我女一樣小五，由小一開始已經一考數就痴咗線，雞手鴨腳
屋企做練習有80幾90分，去到考試得返70幾

2jkidsfather

hy2910 發表於 17-1-20 10:37
兄/姐成績好，弟/妹好，當然好。
但也有兄/姐成績好，弟/妹差。『大的』性格似媽,『小的』似我，有我的性格 ...

了解她升中寄望,大家討論能否達到。多溝通鼓勵,女仔發力會早D。

angiehouse

bb鼠 發表於 17-1-20 12:35
我女一樣小五，由小一開始已經一考數就痴咗線，雞手鴨腳
屋企做練習有80幾90分，去到考試得返70幾
...

可能學校出卷比較深